 |
| EN MYTE: Det er ikke alderen i seg selv som gjør at eldre mennesker utvikler diabetes. |
– Overvekt og dårlig fysisk form fremskynder diabetes, også hos eldre mennesker, sier forsker Bente Bryhni ved Universitetet i Tromsø.
Hun har tatt doktorgraden på eldre og insulin og mener at det folkelige uttrykket aldersdiabetes har gått ut på dato.
– Det er ikke alderen i seg selv som gjør at eldre mennesker utvikler diabetes. Vår undersøkelse tyder på at eldre mennesker
både kan utsette og forebygge diabetes dersom de holder seg slanke og i god fysisk form.
Det er første gang forskerne fastslår en så tydelig sammenheng mellom eldres livsstil og faren for å utvikle diabetes.
70 versus 30
I undersøkelsen, som er delfinansiert med Extra-midler fra Helse og Rehabilitering, har Bryhni sammenlignet insulinfølsomheten
hos 70-åringer og 30-åringer med samme kroppsvekt.
Insulinfølsomhet er kroppens evne til å bryte ned blodsukkeret og er derfor avgjørende for om du utvikler diabetes.
– Det viste seg at 70-åringene hadde samme effekt av insulin som 30-åringene med tilsvarende kroppsvekt. Alderen hadde liten betydning. Det var vekten og kroppsfettet som var avgjørende, sier Bente Bryhni.
Men selv om risikoen for å utvikle diabetes er den samme for 70-åringer og 30-åringer i samme vektklasse, må eldre være ekstra
nøye med kost og mosjon.
– Våre data tyder på at insulinproduksjonen i kroppen avtar med alderen. Det er altså enda viktigere for eldre mennesker
å holde seg slanke og spreke for å motvirke folkesykdommen diabetes.
Egeninnsats
Resultatene er gode nyheter for alle som jobber med å forebygge diabetes .
– Undersøkelsen viser at også eldre mennesker kan gjøre mye for å utsette og forebygge diabetes. Det er aldri for sent å
leve sunt, sier generalsekretær Anne Kari Holm i Helse og Rehabilitering.
Det er Norges Diabetesforbund som står bak forskningsprosjektet. Forskningsresultatet er basert på en stor befolkningsundersøkelse,
Tromsø-undersøkelsen 1994-95, og på senere målinger av insulinfølsomhet hos friske 70- og 30-åringer.
