Finn formen

Dato

07.06.2018

Tid

19:00 til 20:00

Inngang

Gratis

Åpent for

Alle, med eller uten diabetes

Sted

Klæbu Sparebank, Nordalsvegen 2

Kontaktperson

Hilde Weltsch - mobil 97724096

Utendørs turgruppe hver torsdag. Oppmøte utenfor Klæbu sparebank. Sammen går vi en liten runde på 2,5 km og avslutter med en kaffekopp på LaVida.

Send sidens lenke til en venn

Det florerer av trimtilbud, trim- og turgrupper, treningssenter og andre som har som formål at folk skal komme seg i bedre fysisk form. 

Nå dras en motivasjonsgruppe i Klæbu i gang, hvor formålet er det samme, men enkelt og terskelen meget lav. 

Formålet er folkehelse – middelet er en fast trimdag i uka, i en overkommelig løype. Det skal være sosialt og gøy, og ikke minst skal det være et tilbud for alle. 

Dette er nok ikke noe for de som allerede trener fem dager i uken, og gjerne vil løpe lengst mulig på kortest mulig tid, men alle er velkomne. 

I motivasjonsgruppa vil det aldri bli noe opplegg med startnummer og stoppeklokke. 

Vi starter med å gå en kort tur i fellesskap. Hva som er målsettingen med turen er opp til den enkelte.

Første samling og tur blir torsdag 4. januar klokka 18:00 – oppmøte utenfor Klæbu Sparebank. 

Vi legger turen rundt Finnmyra, men både start og innkomst ved Klæbu Sparebank. 

Løypa er omlag 2,5 km på kommunal gang og sykkelveg, som vi regner med er ok å bruke til dette formålet. Etter endt tur er det for eksempel muligheter for en kaffe og en prat på LaVida.

Dette er en frivillig gruppe satt i gang i regi av Diabetesforbundet i Trondheim og omegn, man trenger ikke å ha diabetes for å kunne delta. Deltakerne selv må ta ansvar for egen helse og vise treningsinitiativ, da på bakgrunn av egne ønsker og mål. 

Vi legger kun til rette med løype og en påminnelse før hver turdag. 

Vi håper mange blir med, og alle er velkomne UANSETT form!
Se også vår facebookside Diabetesforbundet Trondheim og omegn