-
Mahshi - fylte squash og aubergine
120 min -
Ostekake (Sernik)
80 min -
Baba ghanoush
120 min -
Zucchini med yoghurt og ris
30 min -
Samosa
60 min -
Maraq - oksegryte
60 min -
Muufo
90 min -
Kylling med søtpotet og grønnkål
60 min Middagsrett -
Viltsaute
45 min Middagsrett -
Kålsalat med skinkebiff og appelsin
-
Fiskesuppe med torsk og reker
-
Chili con carne
30 min Middagsrett -
Blomkålpizza
-
Kjøttsuppe
-
Torskepanne
-
Pizzabunn med mandelmel
30 min -
Stekt skrei med rødvinssaus
60 min Middagsrett -
Gulasjsuppe
-
Tomatsuppe med kylling, bønner og basilikum
-
Ovnsbakt laks med sitron
20 min Middagsrett -
Gresskarsuppe med asiatisk vri
-
Wok med kylling og grønnsaker
30 min Middagsrett -
Vegetarlasagne med linser
45 min Middagsrett -
Torsk på purreseng
30 min Middagsrett -
Bløtkake med friske bær
-
Sitronterte
-
Fastelavnsboller med fibersirup
60 min Bakverk -
Squash- og basilikumsuppe
40 min -
Bringebærkake med ostekrem
-
Byggkrem
30 min -
Raskt julebrød
-
Vannmelonis på pinne
15 min -
Epletoddy
20 min Jul -
Multekrem
20 min -
Müslibar
-
Energibar med mørk sjokolade
30 min -
Grønnsaker med dip
-
Grønnsaksrøre i vaffeljern
-
Smørbrød med laks
-
Chiapudding
-
Chiapannekaker
-
Lakserull
20 min -
Bananpannekaker med kulturmelk
20 min -
Lefseruller med røkelaks
-
Grønnsakssmoothie
10 min -
Smoothie med yoghurt og bær
15 min Drikke -
Rød glede til frokost
20 min Drikke -
Frøknekkebrød
60 min -
Flerkornbrød
-
Kjøleskapsgrøt med friske bær
-
Granola med eple og kanel
-
Sjokoladetrøfler
-
Saftig og god eggerøre med parmesan
-
Glutenfrie scones
-
Havrelapper med bær og yoghurt
40 min -
Frokostblanding med hasselnøtter
-
Diabetesforbundets jubileumskake
-
Asiatiske kålruletter
-
Kokos-sjokoladekake
60 min Kaker -
Grønnsaksrøsti med egg
-
Forrett med Flower Sprout
-
Krydderkake
30 min -
Aspargessuppe
-
Kakao uten tilsatt sukker
10 min Drikke -
Lefseruller med rødbetsalat
-
Glutenfri energibar
-
Bakt torsk med linser
40 min Middagsrett -
Stekt kveite med kantareller
45 min Middagsrett -
Fårikål
30 min Middagsrett -
Helstekt kalkunfilet
60 min Middagsrett -
Indisk curry med strimlet svinekjøtt
40 min Middagsrett -
Skinkestek i leirgryte
45 min Middagsrett -
Ratatouille
-
Fiskegrateng
60 min Middagsrett -
Bolognese med squashpasta
40 min Middagsrett -
Naturwok
20 min Middagsrett -
Biff med søtpotetchips og squash
40 min Middagsrett -
Kyllingfilet med rotgrønnsaker og fetaost
45 min Middagsrett -
Persillesuppe med strimlet svinekjøtt
-
Kyllinggryte med paprika og sennep
40 min Middagsrett -
Quesadilla med squash
45 min Middagsrett -
Marinert biff med grønnsaksspyd
40 min Middagsrett -
Grove pannekaker
-
Spekeskinkesalat med appelsin og fennikel
-
Spinatsuppe med egg
-
Reinsdyrbiff med linser, jordskokk og plommer
60 min Middagsrett -
Chili con carne med svinekjøtt
30 min Middagsrett -
Steinbit i form med kremet purre
60 min Middagsrett -
Lammecurry
45 min Middagsrett -
Chili con carne
30 min Middagsrett -
Kikertgryte med tomat
-
Grønnsakspagetti
30 min Middagsrett -
Kyllingfilet på grønnsakseng
40 min Middagsrett -
Spinatpai
-
Eltefrie frokostrundstykker
-
Kikertpannekaker
-
Byggrynssalat
-
Smoothie bowl
-
Eggerull med roastbiff og salat
-
Tomat- og mozzarellasalat på glass
20 min -
Supersalat av rød- og grønnkål
-
Turwraps
-
Egghakk
15 min -
Kransekake
-
Marsipan
45 min Bakverk -
Grillet paprika med cherrytomater
-
Kyllingburger med ananas og fetaost
45 min Middagsrett -
Riskrem
-
"Blodige fingre"- marsipan
-
Julegløgg
-
Waldorfsalat
-
Havremakroner
-
Rundstykker med lav GI
60 min -
Nøttepålegg
-
Matmuffins med fetaost, cherrytomat og spinat
-
Asiatisk eggerull
20 min -
Sunne vafler
30 min -
Makrellrøre
-
Toast med laksetartar og avokado
20 min -
Bønnesalat
15 min -
Grove frokostvafler til Valentines?
-
Gulrot- og limesmoothie
-
Hvit bønnesalat med pinnekjøtt
-
Grillet laks med agurksalat
40 min Middagsrett -
Marinert laks i to varianter
-
Grillet makrell med squash og tomat
30 min Middagsrett -
Jordbær og spinatsalat med balsamico vinaigrette dressing
30 min -
Sjokolade- og nøttekonfekt
-
Kokosmakroner
-
Fylt aubergine med sopp og sesamfrø
-
Brokkoli- og ertesuppe med torsk
-
Ovnsbakt hyse med linser og spinat
40 min Middagsrett -
Avokadosalat med bete og korn
-
Grønnsakspai
-
Middagsbolle
-
Kyllingfilet med gratinerte grønnsaker
30 min Middagsrett -
Chicken tikka masala
45 min Middagsrett -
Grillspyd med laks og sei
20 min Middagsrett -
Skinke- og pastasalat
-
Rødbeteburger med grønnkål
60 min Middagsrett -
Harira (marokkansk ramadansuppe)
60 min -
Tacosuppe
-
Ovnsbakt laks med spinat og blomkål
30 min Middagsrett -
Ribbesandwich med frukt og valnøtter
-
Gresskarsuppe med egg
-
Tyrkisk snittebønnegryte
-
Foliepakke på bål eller grill
-
Oliven, granateple og valnøttsalat
20 min -
Fajitas med biffstrimler
30 min Middagsrett -
Grillet laks med agurksalat
30 min Middagsrett