-
Wok med svinekjøtt og asiatiske smaker
30 min Middagsrett -
Bali kyllinggryte med karri
60 min Middagsrett -
Bali kyllinggryte
40 min Middagsrett -
Bolognese med squashpasta
40 min Middagsrett -
Fiskekaker av steinbit med grønnsaksstrimler
40 min Middagsrett -
Tortilla med laks
40 min Middagsrett -
Asiatisk fiskegryte
40 min Middagsrett -
Japansk biffsuppe
-
Indisk curry med strimlet svinekjøtt
40 min Middagsrett -
Varm gazpacho med strimlet svinekjøtt
-
Rask gryte med grønnsaker og svinekjøtt
30 min Middagsrett -
Helstekt kalkunfilet
-
Skinkestek i leirgryte
45 min Middagsrett -
Fylt paprika med naturris og karbonadedeig
-
Hjemmelaget tomatsuppe
-
Fiskegrateng
60 min Middagsrett -
Klar kyllingsuppe med gresskar og lime
-
Gresskarsuppe med kylling
-
Blomkålkarri
-
Gulrot- og persillerotsuppe
-
Naturwok
20 min Middagsrett -
Fårikål
30 min Middagsrett -
Ratatouille
-
Kyllingcurry med kikerter
45 min Middagsrett -
Vegetarburger
-
Laks med kremet saus og purre
30 min Middagsrett -
Pizza med grov bunn
60 min Middagsrett -
Kyllingburger med ananas og fetaost
45 min Middagsrett -
Tacosalat
-
Krydrede kyllingspyd med paprika
-
Grillet laks med sitrus og rødbetsalat
45 min Middagsrett -
Kyllingwrap med avokado
60 min Middagsrett -
Bringebærsalat med kylling
-
Dahl- indisk linsesuppe
-
Grillet svinefilet med persillefyll og byggotto
60 min Middagsrett -
Rødspette med ristede pinjekjerner og hvitløksspinat
30 min Middagsrett -
Rød linsesuppe med spekeskinke
-
Kyllinggryte med kikerter, spinat og tomat
20 min Middagsrett -
Salat med kylling og avokado
-
Byggotto med pesto og tomat
-
Kylling- og grønnsakssuppe
-
Linsesuppe
-
Yoghurtmarinert kylling med frisk lime
45 min Middagsrett -
Fargerik wok med svin og byggryn
45 min Middagsrett -
Pai med spinat og sopp
-
Lasagne med squash og aubergine
90 min Middagsrett -
Hjemmelagde fiskekaker
-
Fiskesuppe
-
Scampi stekt i chili og hvitløksolje
-
Torsk med linsestuing og blomkålpuré
60 min Middagsrett -
Seifilet på en seng av grønnsaker
60 min Middagsrett -
Varm tomat-og linsesalat
-
Krydret gulrotsuppe med linser
-
Lettvint fiskegryte
40 min Middagsrett -
Salat med avokado, asparges og tunfisk
-
Eple- og fennikelsalat med sesamfrø
-
Lun squash- og paprikasalat
-
Sopp i form
-
Grillet paprika med cherrytomater
-
Kalkun- og lakseflette
40 min Middagsrett -
Wok med rødspette
40 min Middagsrett -
Gryte med laks, sopp og kål
40 min Middagsrett -
Tomatisert seigryte med grønnsaker
40 min Middagsrett -
Kokt torsk med karrisaus
60 min Middagsrett -
Grove fiskekaker
40 min Middagsrett -
Klar fiskesuppe med ingefær og soya
-
Røykt kolje med paprika
30 min Middagsrett -
Ovnsbakt marinert laks med avokadosalat
-
Skinkeinnbakt breiflabbfilet
60 min Middagsrett -
Laks i wok
30 min Middagsrett -
Ovnsbakt torsk med pesto
30 min Middagsrett -
Fiskegryte med limetouch
40 min Middagsrett -
Biff creole
40 min Middagsrett -
Havets skattkiste
20 min Middagsrett -
Helstekt indrefilet med ratatouille
40 min Middagsrett -
Tomatgryte med skinkebiff
20 min Middagsrett -
Varm bulgursalat med strimlet svinekjøtt
-
Suppegryte med asiatisk smak
-
Ytrefilet med chilikål
20 min Middagsrett -
Kjøttboller med rotgrønnsaker
20 min Middagsrett -
Svinebiff med ruccolasaus
20 min Middagsrett -
Glasert svinefilet med fylte paprika
40 min Middagsrett -
Paprikakylling med asparges
20 min Middagsrett -
Kyllingform med kikerter og tomat
40 min Middagsrett -
Kyllingfilet fylt med krydder og ost
40 min Middagsrett -
Frittata med kylling
-
Grønnsakssuppe med kylling
-
Kyllingkebab
-
Ertesuppe med laks
-
Fiskegryte
40 min Middagsrett -
Kyllingsalat med avocado og cottage cheese
-
Tunfisksalat
Finn oppskrifter
Gode, sunne oppskrifter til alle anledninger, som passer enten du har diabetes eller ikke.