-
Fylt aubergine med sopp og sesamfrø
auberginer i to på langs og bruk en skarp kniv til å forsiktig rute opp innmaten uten at det går hull i skinnet ... krydre med salt. Plasser brettet midt i ovnen og bak auberginene i 20 minutter, eller til de er helt myke
-
-Store forskjeller i øl
største bryggeriene og bryggeriforeningen. I tabellen (lenger ned i saken) kan du se hva øl inneholder. Ut ... diabetes: Liteøl er best for de som er opptatt av karbohydrater og kalorier. Liteøl er en variant av pils. Alkoholfritt04.07.2014 Matvaregrupper
-
Fastelavnsboller med fibersirup
fiberrikt mel. Dette gir et lavere innhold av raske karbohydrater, sammenlignet med vanlige boller. Næringsinnhold ... sted i ca. 45-60 min. Ha deigen på bakebordet, del deigen i tre og trill pølser. Del hver lengde i ca.
-
Vegetarlasagne
spinat og fetaost. For å få et lavere innhold av karbohydrater er halvparten av lasagneplatene erstattet med ... Næringsinnhold per porsjon/ per 100 gram 1 stor løk, i små terninger 1 ½ ss rapsolje 3-4 hvitløksfedd, finhakket
-
Sunt fett for bedre kolesterolkontroll
næringsstoffene i maten vår. Fett er en god energikilde, men det har også rekke andre oppgaver i kroppen. Vi ... blodet. Fett fungerer også som kroppens energilager, i tillegg til å beskytte kroppens indre organer mot
-
Stor yoghurt-test for voksne og barn
ved valg av yoghurt om man har diabetes eller er i risiko for å utvikle diabetes? Av klinisk ernæringsfysiolog ... og små. Det finnes utallige yoghurtvarianter i butikkene i dag. Yoghurt med korn, yoghurt uten tilsatt
-
Hvor mye salt får du i deg?
er anbefalt inntak – og hvor mye får du egentlig i deg? Vet du om saltinntaket ditt ligger innenfor ... redusere mengden salt i kostholdet ditt? Nordmenns gjennomsnittlige saltinntak ligger i dag på 10 g daglig11.11.2014 Hva inneholder maten?
-
Det er sunt å ha det godt i sommer
latter, sol og sang – med tilhørende god mat og drikke. For mange innebærer sommertid mye is og fettrike ... pølser med mindre fett. Disse kan du se vurdering av i vår pølsetest. Du kan også hente sunnhetspoeng ved30.06.2015 Ferie og høytider
-
-Fagartikkel: Hvordan gå ned i vekt, og holde vekta stabil
Fagartikkel: Hvordan gå ned i vekt og holde vekta stabil? Ekspertuttalelse fra Nasjonalt råd for ernæring ... vektstabilisering. 1. Hvilken diett gir vektreduksjon? I utgangspunktet gir alle dietter som inneholder færre13.03.2019 -Mat og individ
-
-Sukkerinnhold i flaskevin
Sukkerinnhold i flaskevin Sjekk oversikten: Det er stor variasjon i sukkerinnhold innenfor både rødvin ... Sukkermengden i vin er oppgitt på prislappen på hylla, og kan også finnes på vinmonopolet.no eller i Vinmonopolets11.04.2019 Matvaregrupper