-
Snacks, godteri og sunnere alternativ
Det er viktig å kunne unne seg noe godt, men det er viktig å sette fokus på måtehold og eventuelt velge ... søtsuget kommer. Nøtter og mørk sjokolade er blant annet gode alternativer.
-
Vitaminer og kosttilskudd
Vitaminer og mineraler er ikke energigivende næringsstoffer som regulerer kroppens ... kroppens stoffskifte og er nødvendige for omsetningen av karbohydrat, fett, protein. Vitaminer og mineraler
-
Karbohydrater
Karbohydrater er en viktig kilde til energi og et viktig næringsstoff for kroppen. Det ... typer karbohydrater, og for å få jevn blodsukkerstigning er det viktig å velge riktig type. De langsomme
-
Frukt og grønnsaker
Frukt og grønnsaker inneholder masse gode næringsstoffer, som vitaminer, mineraler og kostfiber. ... og grønnsaker anbefales å bruke som mellommåltider og grønnsaker som en sentral del av måltidene.
-
Fett
Fett er en av hovedgruppene våre av næringsstoff. Fett er både bra og dårlig ... en av hovedgruppene våre av næringsstoff. Fett er både bra og dårlig for kroppen vår, avhengig av mengde
-
Kjøtt, fjærkre og sjømat
Artiklene gir deg informasjon om en sentral del av det tradisjonelle kostholdet, nemlig kjøtt og kjøttprodukter
-
Meieriprodukter
Her er det samlet relevant informasjon i forhold til meieriprodukter og diabetes.
-
NEDRE HALLINGDAL OG HEMSEDAL HVILENDE
NEDRE HALLINGDAL OG HEMSEDAL HVILENDE Kalender Velkommen til ditt lokallag! Her kan du få ... du få råd og støtte fra andre med diabetes, delta på kurs og aktiviteter, og dele vennskap og erfaring
-
INDRE ØSTFOLD
INDRE ØSTFOLD Kalender Velkommen til ditt lokallag! Her kan du få råd og støtte ... du få råd og støtte fra andre med diabetes, delta på kurs og aktiviteter, og dele vennskap og erfaring
-
NOTODDEN OG OMEGN
NOTODDEN OG OMEGN Kalender Gjennom ditt lokallag kan du få råd og støtte fra ... råd og støtte fra andre med diabetes i ditt nærområde, delta på kurs og aktiviteter, og dele vennskap og