-
Karbohydrater
Karbohydrater er en viktig kilde til energi og et viktig næringsstoff for kroppen. Det ... typer karbohydrater, og for å få jevn blodsukkerstigning er det viktig å velge riktig type. De langsomme
-
Frukt og grønnsaker
Frukt og grønnsaker inneholder masse gode næringsstoffer, som vitaminer, mineraler og kostfiber. ... og grønnsaker anbefales å bruke som mellommåltider og grønnsaker som en sentral del av måltidene.
-
Fett
Fett er en av hovedgruppene våre av næringsstoff. Fett er både bra og dårlig ... en av hovedgruppene våre av næringsstoff. Fett er både bra og dårlig for kroppen vår, avhengig av mengde
-
Kjøtt, fjærkre og sjømat
Artiklene gir deg informasjon om en sentral del av det tradisjonelle kostholdet, nemlig kjøtt og kjøttprodukter
-
Meieriprodukter
Her er det samlet relevant informasjon i forhold til meieriprodukter og diabetes.
-
Sunt fett for bedre kolesterolkontroll
Fett er et av de viktigste næringsstoffene i maten vår. Fett er en god energikilde, men det har også ... også rekke andre oppgaver i kroppen. Vi er faktisk avhengig av å spise en viss mengde fett for at vi skal
-
Glykemisk indeks og glykemisk belastning
glykemisk belastning - slik bruker du det Glykemisk indeks og glykemisk belastning - slik bruker du det ... et mål for hvor raskt blodsukkeret stiger etter at du har spist en bestemt matvare. I praksis er tallet
-
Diabetesvennlig barnebursdag
en mat- eller sukkersykdom - det er en insulinmangelsykdom. Det betyr at barn med diabetes kan spise ... kutte ut eller gjerne bør ha alternativer til. Det å vite omtrent hva som serveres og når det serveres
-
Skinkeinnbakt breiflabbfilet
Har du lyst til å teste kokken i deg selv, er oppskriften på skinkeinnbakt breiflabbfilet en du bør starte ... spekeskinke 1 ss myk margarin 1 ts nykvernet pepper 2 stk gulrot 1 stk knollselleri (sellerirot) 1 stk pastinakk
-
Helstekt indrefilet med ratatouille
er et klassisk tilbehør fra Frankrike. Den består av masse smakfulle, deilige grønnsaker. Godt for både ... 100 g Ca. 400 g indrefilet av svin 1 ts salt ½ ts pepper 2 ss rapsolje 2 ss hakket bladpersille eller
Søk
Ditt søk på "" resulterte i 726 treff: