-
Kikertgryte med oregano og tomat
kimse av boksemat! Med et par bokser kikerter i skapet kan du i løpet av kort tid diske opp med denne retten ... Hell kikertene i et dørslag og la dem renne godt av seg. Skjær rødløk i tynne skiver, tomat i små biter og
-
Tyrkisk snittebønnegryte
Skyll bønnene. Skjær dem i biter, og skjær bort endene. Skrell tomatene og kutt i biter. Finhakk løk og ... løk og hvitløk i olivenolje i noen minutter på middels varme. Tilsett tomatpuré, og surr i ett minutt.
-
Brokkoli- og ertesuppe med torsk
Legg bakepapir på et stekebrett. Skjær torskefilet i grove biter og legg bitene på bakepapir. Drypp over ... brokkoli i små buketter. Fjern det groveste av stilken og del resten i biter. Smelt margarin/smør i en kjele
-
Maraq - oksegryte
dl rapsolje – eller vegetabilsk olje 1 stor løk (i skiver) 3 fedd hvitløk (hakket) 1 ts fersk ingefær ... 1 ts Gurkemeiepulver 200 gram okse kjøtt (biff), i terninger. (Kan bytte ut med lam istedenfor biff)
-
Kylling med søtpotet og grønnkål
middagsretter som kan tilberedes i form eller gryte og som gjør seg selv i ovnen er geniale i en travel hverdag. Kylling ... av ingrediensene. Skrell søtpoteten og skjær den i grove biter. Vask grønnkål og skjær vekk det groveste
-
Persillesuppe med strimlet svinekjøtt
grønt og godt, og servert med mørt, norsk svinekjøtt i strimler blir den både mager og mettende. Næringsinnhold ... porsjon/ per 100 gram 400 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss myk margarin til steking ½ ts salt 1⁄4
-
Grønnsakspai
vann Fyll: 2 stk kokte potet i terninger (kan byttes ut) 400 g brokkoli i små buketter 1 stk rød paprika ... paprika ¼ stk knollselleri (sellerirot) i terninger 1 stk rødløk i ringer 2 ss olje til steking 2½ dl melk
-
Gulasjsuppe
Denne suppa er rask å sette i gang, og så lager den seg selv i ovnen mens du gjør noe annet. Belønningen ... gram 500 gram kjøtt av storfe eller vilt, skåret i terninger 1 ss hvitløksolje 1 ss smør eller margarin
-
Krydrede kyllingspyd med paprika
per 100 g 400 g kyllingfilet 1 stk rød paprika, i terninger 3 ss tempero baiano (se under) 3 ss olje ... spisskummenfrø 1 ts revet muskatnøtt 2 stk laurbærblad, i biter 208 kcal/ 139 kcal 3 g/ 2 g 24 g/ 16 g
-
Kyllingcurry med søtpotet
karri. Dette er en deilig, varmende gryte med aner i Karibien. Vi har brukt kylling lårfilet, som er saftig ... g Hakk løk, hvitløk, ingefær og chili og ha det i en hurtigmikser sammen med tomatpuré, koriander, spisskummen
Søk
Ditt søk på "karbohydrater i drikke" resulterte i 691 treff: