Til hovedinnhold

Søk

Ditt søk på "" resulterte i 725 treff:

Proteiner
Proteiner er en av de energigivende næringsstoffene kroppen vår trenger. Selv om det gir deg energi, ... blodsukkeret ditt. Proteiner er bygd opp av 20 ulike aminosyrer, som ved å settes sammen på ulike måter gir ulike

13.03.2014 Hva inneholder maten?
Vitamin D (kalsiferol)
som er nødvendig for å bygge seg et sterkt skjelett. Vitaminet sikrer nok opptak av kalsium fra tarmen ... Tilstrekkelig med vitamin D fra barndommen av, har betydning for å unngå beinskjørhet i senere alder. Vitamin

18.03.2014 Hva inneholder maten?
Tran
Det anbefales å ta tran hele året. Tran er en viktig kilde til omega 3, D - og A vitamin. Tidligere ... var «regelen» at du burde ta tran i månedene som inneholdt r. Dette på grunn av innholdet av D-vitamin.

12.03.2014 Hva inneholder maten?
Brødskalaen
fra 1 til 100 %. Det kan være vanskelig å vurdere hvor grovt brødet er, basert på utseendet alene. Merkeordningen ... derfor utviklet for å kunne hjelpe forbrukerne. Brødskala'n finnes på emballasjen til bl.a. brød og knekkebrød

13.02.2014 Matvaregrupper
-Vin
Sukkerinnholdet i vin avgjøres ikke av verken druesort eller land, og en tørr hvitvin kan gjerne inneholde ... Diabetes serverer ham en liten serie tips fra helt andre kilder om vin og diabetes: Merlot-druen har minst

10.03.2014 Matvaregrupper
Kostfiber
stort fiberinnhold i kosten er viktig for bl.a. følelsen av metthet, det beskytter mot forstoppelse og ... risikoen for vektøkning, overvekt, diabetes type 2, kreft i tykk- og endetarm og hjerte- og karsykdommer

10.03.2014 Hva inneholder maten?
Mørkt - et sunnere valg
sjokoladen er, desto mer kakao inneholder den. Ved valg av sjokolade bør man se etter hvor mye kakao sjokoladen ... karbohydrater. Sjokolade med minimum 70 % og høyere er derfor å anbefale i forhold til blodsukkeret.

26.05.2014 Matvaregrupper
Julekos med stil
fått en prøvesmak av ribba eller andre godbiter som hører julen til. Det går an å kose seg med stil, ... Colourbox Sørg for å opprettholde en jevn og god måltidsrytme. Du vinner ingen ting på å spare inn på kaloriene

02.12.2014 Ferie og høytider
-Hva er det sunneste vi kan spise?
(FBI) på NRK utfordret tre av Norges fremste ernæringsfysiologer til å bli enige om de fem sunneste matvarene ... matvarene vi kan spise. Her er resultatet. Av Trine Strømfjord De som gjennomførte testen var klinisk

17.11.2014 -Måltid og mat
Spørsmål og svar: Forsiktig med søtt?
Jeg har aldri sett henne spise så mye kaker, desserter, sjokolade og annet snop som etter at hun fikk ... gang hun spiser søtsaker, fordi det viktigste er å ha insulin i kroppen til enhver tid, som hun sier.

25.06.2014 Ofte stilte spørsmål

1
60
61
62
73