-
Kålrotstappe
kålrabistappe, kålrotmos, ... kålrot, gulrot og potet og skjær dem i mindre biter. Kok rotgrønnsakene i usaltet vann til alt er helt mørt
-
Vegetarburger
La dem renne godt av seg. Kjør egg, kikerter, løk i grove biter, grovhakket hvitløk, persille, krydder ... til en halvgrov masse. Form til burgerne og stek i panne, middels varm, med litt olje. Stek ca 3 min
-
Sommerfrisk bærsalat
Skyll bærene. Fjern stilkene på jordbærene og del i to. Bland sammen bærene, press over saft av lime ... Næringsberegningen inkluderer vaniljekesam mager. Tips! I stedet for vaniljekesam kan du bruke lettis eller
-
Grove vafler
internasjonale vaffeldagen. Hva med å lage grove vafler i dag? Vafler er for mange forbundet med noe søtt. Vafler ... resten av melken og margarin/olje. La røren svelle i 15–20 min. før du begynner å steke. Røren gir ca.
-
Potetkake med rester av pinnekjøtt
g/ 6 g 17 g/ 7 g 19 g/ 8 g Plukk pinnekjøttet i mindre biter. Skrell kålrot, rødkål, gulrøtter og ... sammen med kjøtt og grønnsaker. Stek røstiblandingen i en stekepanne med olje til potetkaken er gyllen og
-
Coleslaw
revet eller finsnittet Ca. 1 ts salt 1 syrlig eple, i tynne staver 1 dl lettere majones ½ dl kesam 2-3 ss ... Skjær opp hodekål og gulrøtter som angitt og ha det i et dørslag eller lignende. Strø på saltet og la det
-
Mos med søtpotet
Søtpoteter er et produkt som blir mer og mer populært. Her har vi laget mos av søtpotet ... 3,5 g Skrell og skjær søtpotetene i terninger og kok dem møre i vann. Hell av kokevannet, men ta vare
-
Mandelpannekaker
g 22 g/ 25 g Bland alle ingrediensene. Ikke ha i all matfløten med en gang. Bruk en halv desiliter ... blir for tykk. Rør sammen og stek på middels varme i litt myk margarin. Lag pannekakene litt mindre enn
-
Squash- og gulrotspagetti
gulrot med et julienne-jern, en ostehøvel og skjær i strimler eller bruk en spiralizer (kjøkkenredskap ... til middagen. Tips! Fres gjerne grønnsakspagettien i pannen og server den varm. Oppskrift og bilde er hentet
-
Verdens brøddag
oktober. Brødet har en stor plass i de fleste hjem og finnes i flere måltider i løpet av en dag. Brødet er også ... for lite av. Brødmat er enkelt, godt og mettende, i tillegg kan brødmåltidene enkelt varieres. Mange spiser16.10.2017 Matvaregrupper
Søk
Ditt søk på "karbohydrater i drikke" resulterte i 690 treff: