-
Multekrem
En variant av den klassiske juledesserten multekrem uten tilsatt sukker. Næringsinnhold ... Pisk fløte til krem, og vend multene forsiktig inn i kremen. Server multekremen med hjemmelagd kransekake uten
-
Waldorfsalat
Waldorfsalat er en klassiker til julelunsj og koldtbord. Prøv denne varianten, hvor kremfløte ... 14 g/ 7,5 g 10 g/ 5 g 13,5 g/ 7 g Del frukten i passe store biter, og hakk valnøttene. Bland kesam
-
Lefseruller med rødbetsalat
Dette er kjempegodt, enten som en forrett til julematen eller som en del av et tapasbord. Når ... strø over timian. Rull sammen og del lefserullen i skrå "kubber. Server på koldbordet eller som tapas
-
Oliven, granateple og valnøttsalat
I hele Midtøsten og Nord-Afrika lages det forskjellige varianter av knasende granateplesalater. ... I hele Midtøsten og Nord-Afrika lages det forskjellige varianter av knasende granateplesalater. Denne
-
"Riskrem" med cottage cheese
En sunnere variant av den tradisjonelle desserten riskrem. Næringsinnhold per porsjon/ per ... La det koke et par minutter, avkjøles og kjøres i foodprossesor eller med stavmikser til en glatt saus
-
Potetsalat med urtedressing
En lettere potetsalat med vårløk og urter. Nydelig til grillmat og spekemat. Næringsinnhold ... 5 g Bland alle ingrediensene til dressingen. Ha i kokte små nypoteter (eller terninger av store). Server
-
Mango- og paprikasalsa
En frisk mangosalat med paprika, rødløk og chili. Nydelig som salsa til taco. Næringsinnhold ... g Kutt opp mango, paprika, rødløk og chili. Bland i en bolle, sammen med lime og koriander. Spar litt
-
Rød glede til frokost
juice ... 5 g 1,5 g/ 0,5 g 0,5 g/ 0,2 g Ha væsken først i en hurtigmikser eller blender. Skrell og del gulrot
-
Spørsmål og svar: Søtsug og krom
Diabeteslinjen. Spørsmål: Jeg har hatt diabetes type 1 i mindre enn ett år, og synes det er vanskelig å holde ... kroppen trenger for å omsette karbohydrater og fett, og det finnes i naturen i mer enn én form. Kroppen trenger12.03.2014 Ofte stilte spørsmål
-
Spørsmål og svar: Forsiktig med søtt?
spiser søtsaker, fordi det viktigste er å ha insulin i kroppen til enhver tid, som hun sier. Hun har et langtidsblodsukker ... Svar: Det er vanskelig å si hva som er riktig og feil i forhold til diabetesregulering - det vil være individuelt25.06.2014 Ofte stilte spørsmål