-
Fiskegryte
2 dl lett crème fraîche 400 g torskefilet, skåret i små biter 1 stk rød paprika Salt og pepper 1 ss frisk ... g/ 9 g 11 g/ 3,5 g Smelt smør i en stor gryte ved middels varme. Ha i karri, purre, finhakket løk og
-
Harira (marokkansk ramadansuppe)
lages av kjøtt, kikerter, linser og tomater spises i alle familier hver kveld gjennom hele Ramadan, men ... knoke i små terninger, ca 1x1 cm 1 løk finhakket 2 selleristang med blader, snittet 2 gulrøtter, i små
-
Ovnsbakt torsk med potet- og purresuppe
smakfullt. Dette er en sunn oppskrift som vil falle i smak hos de fleste. Næringsinnhold per porsjon/ per ... g TORSK Sett stekeovnen på 100 °C. Legg torsken i en ildfast form og dryss over salt og pepper. Finhakk
-
Ferske vårruller med ytrefilet av svin
salt 1 ss olje til steking 2 stk gulrot i tynne staver ½ stk agurk i tynne skiver 8 stk grønn frisk asparges ... asparges delt på langs 8 stk salatblad 1 stk paprika i strimler 8 stk rispapir Hoisinsaus til dipp, gjerne
-
Ovnsbakt laks med sitron
I denne oppskriften steker du laksen med sitron og soyasaus, og serverer den med en frisk salat av avokado ... Sett stekeovnen på 180 °C. Skjær laks i serveringsstykker og legg i en ildfastform. Ha soyasaus og olivenolje
-
Samling for unge med type 2
Vi har tilbud rettet spesielt mot deg! Samling i 2025 I år arrangeres det webinar 9. februar kl. 13.00-15 ... man har mulighet til å bli kjent med jevnaldrende i samme situasjon. Med en samling for unge med type
-
Nasjonal diabetesplan
Nasjonal diabetesplan må utformes og gjennomføres i samarbeid mellom helsemyndighetene og Diabetesforbundet ... må sette av midler til gjennomføring av tiltakene i planen Bakgrunn Har ført til systemendringer: Formålet
-
Grove scones
er lett å lage og smaker veldig godt. De kan lages i mange varianter, både søte og grove. Denne varianten ... en smidig deig. Del deigen i fire deler. Lag flate runde kaker, ca. 15 cm i diameter. Legg dem på stekeplate
-
Valnøttbrød
gjæren i lunkent vann og tilsett oljen og det tørre. Elt deigen godt sammen og la den forheve i minst ... 30 min. Elt inn nøttene i deigen. Del deigen i tre like store deler. Legg i smurte brødformer eller form
-
Pepperkaker
sukker etter eget valg i en kjele sammen med sirupen. Del smøret opp i biter, og ha i en bolle. Kok opp sukkeret ... mot deigen og slippe opp igjen. Ikke sett deigen i kjøleskapet over natten. Deigen blir ganske smuldrete