-
Yoghurter
yoghurter. Næringsinnhold i ulike yoghurter (per 100 g), sortert etter karbohydratinnhold: Produkt KH ... musli 8 81 0,4 0 0 Skyr Blåbær & Vanilje 5 61 0,2 8,5 Kunstig søtet Yoplait Dobbel 0 6 - 6,7 41 - 44 012.03.2014 Matvaregrupper
-
Havre - en svært næringsrik kornsort
Havre - en svært næringsrik kornsort Havre er svært næringsrik med høyere innhold av umettede fettsyrer ... fettsyrer og protein enn andre kornsorter. Havre er i tillegg en god kilde til kostfiber, vitaminer og mineraler17.06.2014 Matvaregrupper
-
-Rotvekster - tradisjonskost med masse næring
Rotvekster - tradisjonskost med masse næring rotgrønnsaker Høsten er her, og med høsten kommer rotvekstene ... kålrot, søtpotet, pastinakk, rødbeter og jordskokk er alle rotvekster. Gjennom lang tid har rotvekster vært14.08.2015 Matvaregrupper
-
-"Fem om dagen" med diabetes
frukt selv om man har diabetes. Et lurt triks er å kombinere frukt og bær med nøtter. Da blir blodsukkerstigningen ... om dagen» er Helsedirektoratets anbefaling om å spise fem porsjoner med frukt, bær og grønnsaker, hver21.03.2019 Matvaregrupper
-
Hvilken is er best?
bærsaft og sukker, men disse får blodsukkeret til å skyte til værs. Lett-is inneholder mindre kalorier ... inneholder også sukkeralkoholer som får blodsukkeret til å stige. Yoghurt-is inneholder ofte mindre fett, men16.05.2017 Ferie og høytider
-
Hvilken type fett bør man velge?
sunnere, men det er spesielt én ting som er viktig å tenke på i sammensetningen av et diabetesmåltid; nemlig ... det er frokost eller middag, er det lurt å ha i bakhodet at alle måltider bør inneholde litt protein og20.06.2019 Ferie og høytider
-
Oversiktstabell søtningsstoff
julebaksten litt sunnere og mer blodsukkervennlig ved å bytte ut alt eller noe av sukkeret med søtningsstoff. Under ... energigivende gir de heller ikke blodsukkerstigning. Alle de energifattige søtningsstoffene har en kraftig30.04.2014 Ferie og høytider
-
Lag noe godt til morsdagen
Tradisjon tro feires mødre over hele landet andre søndag i februar. Her får du noen blodsukkervennlige08.02.2018 Ferie og høytider
-
Hva skjer med blodsukkeret når vi spiser?
La deg inspirere til å ta smarte valg i hverdagen med disse enkle og gode kostholdsrådene.01.03.2016 Videoer
-
Julebakst med toppscore
ble høy score da vårt ekspertpanel var samlet for å smaksteste julebakst. – Mmmm, kan jeg slikke bollen ... bollen også, var dommer Oscar Brønmos kommentar etter å ha pyntet mandeltopper. Julen nærmer seg og varme19.11.2014 Ferie og høytider