-
Lavkarbo, middelhavskost eller lav GI?
inntak av grønnsaker og frukt, samt belgvekster typisk i middelhavskostholdet. Ofte brukes dette som hovedingrediens ... derimot ikke en del av tradisjonelt middelhavskost. I stedet holder man seg til kylling og fisk. Spesielt
-
Ta vare på føttene
Diabetes kan gjøre deg ekstra utsatt for alvorlige fotsår, som i verste fall fører ... gjøre deg ekstra utsatt for alvorlige fotsår, som i verste fall fører til amputasjon. Heldigvis er det
-
Hva er diabetes?
cellene i bukspyttkjertelen er ødelagt. Insulin hjelper sukker (glukose) fra blodet og over i alle kroppens ... slutter å produsere insulin, vil sukkerinnholdet i blodet derfor stige ukontrollert. Dette gir kraftige
-
Julegløgg
Gløgg er en tradisjonsrik drikk i julen. Kalori- og sukkerinnholdet i gløgg du kjøper på butikken er derimot ... oppskriften smaker godt og er lav på kalorier og karbohydrater. Næringsinnhold per porsjon 2 l vann ½ l solbærsaft
-
Det må settes mer fokus på psykisk helse i diabetesbehandlingen
Det må settes mer fokus på psykisk helse i diabetesbehandlingen Diabetes kan være krevende å leve med ... oppfølging av psykisk helse må få større prioritet i diabetesomsorgen. Vi mener: Et fullverdig behandlingstilbud
-
FHI frykter influensabølge etter covid: Derfor er influensavaksinen ekstra viktig i år
viktig i år Folkehelseinstituttet frykter at langt flere kan bli alvorlig syke av influensa i år. Har ... sykehusinnleggelser. Vi anbefaler også vaksinen til gravide i andre og tredje trimester. Med alvorlig sykdom mener
-
11 forslag til drikke: Godt i glasset til påske
(+) Godt i glasset til påske 11 forslag til drikke: Her får du 11 forslag til påskedrikke som alle ... tilpasset et minimalt karbohydratinntak. Når påsken er i april, er det håp om både sol og varme. Det betyr04.04.2023 Nyheter om diabetes
-
Opprop fotbehandling
Hvert år mister rundt 500 mennesker i Norge tær, føtter eller bein som følge ... Hvert år mister rundt 500 mennesker i Norge tær, føtter eller bein som følge av diabeteskomplikasjoner
-
Tallerkenmodellen
variert og sunt måltid. Modellen deler inn tallerkenen i tre like store deler: én del består av kjøtt eller ... fjerdedel av tallerkenen hver. Karbohydrater Selv om mengden karbohydrater begrenser seg selv av å følge
-
Glykemisk indeks og glykemisk belastning
en bestemt matvare. I praksis er tallet et mål for mye blodsukkeret ditt stiger i løpet at to timer etter ... etter inntak av 50 gram karbohydrater. Skalaen går fra 0 til 100, der den høyeste verdien er satt til