Kolesterolsenkende medisiner når jeg blir 40 år?
Spørsmål:
Hei, jeg har type 1 diabetes, hatt det siden jeg var 20 år og er nå 38 år. På mine to siste årskontrollen har jeg fått beskjed om at mitt kolesterol er for høyt (LDL 3,8) og at jeg må starte på medisiner når jeg blir 40 år.
Jeg bruker pumpe, og alle mine andre verdiger er bra. Hadde 80 % innenfor ønsket mål. Jeg lever sunt, beveger meg masse og spiser rimelig sunt. Røyker ikke og har ikke hjerte/karsykdommer i familien. Hva er det som gjør at LDL stiger så mye, er det blodsukkeret? Finner ikke så mye informasjon om dette.
Er det noen måte å få senket det naturlig på? Kan det hjelpe å ta betaglukan i tablettform (spiser ganske mye havre, men sikkert ikke nok for å få ønsket mengde betaglukan per dag). Hva er fordelen/ulempe med å starte med medisin for LDL? Finners det mange typer?
På forhånd takk for svar:)
Svar:
Hei,
ja, forklaringen er at de som har langvarigdiabetes type 1 har økt risiko for å få hjertekarsykdom. Vi vet ikke hele forklaringen på hvorfor det er slik, men jo høyere LDL kolesterol er desto høyere er risiko for hjertekarsykdom. Denne risiko øker ved LDL kolesterol som ikke er spesielt høyt for andre som ikke har diabetes.
Vi vet at ved å redusere LDL kolesterol ved tablettbehandling, kan en redusere risiko for hjertekarsykdom betydelig hos de som har diabetes type 1. Jeg vil derfor sterkt anbefale deg å begynne tablettbehandling for å forebygge hjertekarsykdom.
Målet med tablettbehandling er å få LDL kolesterol ned til ca. 2.5 mmol/l. Dette får du ikke til ved kostbehandling, men du kan oppnå litt ved å unngå mettet fett fra dyr (helmelk, ost og fet mat), men det monner altfor lite. Så min klare anbefaling er å begynne med tabletter f.eks. Atorvastatin 20 mg som er mest brukt. De fleste med langvarig type 1 diabetes i Norge bruker kolesterolsenkende tabletter fordi det er så effektivt til å forebygge hjertekarsykdom.
Ja, alle medisiner kan ha bivirkninger, men det er ikke mye bivirkninger av denne type medisiner. Det «vanligste» er litt stivhet i kroppen, altså ikke i ledd eller muskler, men i hele kroppen, men dette er relativt sjeldent. Hvis du mot formodning skulle få slike plager kan du skifte til annet lignende kolesterolsenkende medisin som ofte ikke har samme bivirkning.
Altså LDL kolesterol 3.8 er for høyt når du har type 1 diabetes. Forklaringen på hvorfor du nå har akkurat dette nivået er komplisert, og arvelige faktorer er viktige. Hvis du har høyt blodsukker vil også LDL kolesterol øke, men selv om du har bra blodsukker har du for høyt LDL kolesterol pga. du har diabetes type 1.
Du spør om betaglukan. Det er skrevet meget lite om kolesterolsenkende virkning av dette stoffet i vitenskapelig litteratur og det som er skrevet er ikke overbevisende. De hevder at en kan redusere LDL kolesterol med maksimalt 6%. Det vil i ditt tilfelle si fra 3.8 til 3.5 i heldigste fall. Det er jo altfor lite. Det er viktig å forstå at betaglukan er et «kosttilskudd» ikke et legemiddel. Det betyr at de som selger produktet kan si hva de vil om produktet uten å dokumentere (bevise) det.
Besvart av:
