DETTE GJØR DU FOR Å DELTA PÅ TRENING:

1. Trykk på linken som gjelder for det tidspunktet du vil delta. (Anbefaler deg å gjøre dette 20 minutter før start.)
2. Du får spørsmål om å laste ned programmet «zoom». Gjør dette!
3. Åpne programmet og skriv inn «navnet ditt». (Du kommer direkte inn uten brukernavn og passord.)

For å ikke forstyrre lyden, er det best om deltakerne ikke sees eller høres ved inngangen til webinarrommet. Pass derfor på at knappene «Unmute» og «Start video»  har en rød strek – da vises du ikke i webinarrommet.

Til trening:
Sørg for å ha litt plass rundt deg. Ta på deg gode sko og bruk en matte eller et håndkle som underlag.
Vi ses på trening hjemme i stua!

DETTE GJØR DU FOR Å DELTA PÅ WEBINAR:

1. Registrer deg som deltaker før påmedingen stenger
2. Trykk på lenken du får tilsendt på mail i god tid før webinaret (gjerne 15-20 min før start) 
3. Du velger selv om du vil laste ned Teams eller bli med via nettleseren. Klikk på "Bli med" når Teams-vinduet åpnes. 
4. Du kan stille spørsmål underveis i webinaret eller sende dem inn på forhånd. 

Veileder for å logge deg på et webinar eller møte i Zoom finner du her. 

Veileder for å logge deg på med iPad finner du her. 

I webinarene kan ikke deltakerne sees eller høres, og du er også anonym når du stiller spørsmål. 


Støtt vårt arbeid og bli medlem i dag!