Diabeteslinjen

Diabeteslinjen er Diabetesforbundets veiledningstjeneste der du kan stille spørsmål om diabetes. Spørsmålene besvares av en førstelinjetjeneste med erfarne veiledere, eller av et ekspertpanel (annenlinje) bestående av helsepersonell. I tillegg til norsk er det også mulig å få svar på engelsk, tyrkisk, somali og arabisk.

Spør en ekspert






På Diabeteslinjen svarer erfarne veiledere,
diabetessykepleiere, leger, psykologer,
apoteker og klinisk ernæringsfysiolog.

Les ditt personlige svar

Hvis spørsmålet ditt er besvart, kan du hente det her (svar innen 1-5 virkedager)

Diabetessykepleier og veileder

Ann-Merethe Mannvik

OSLO

Har jobbet ved Nordlandssykehuset Bodø siden 1998. Diabetessykepleier fra 2011. Lang erfaring fra barneavdeling, men har også jobbet som diabetessykepleier ved medisinsk poliklinikk. Foredragsholder og veileder på Diabeteslinjen siden 2019.

Klinisk ernæringsfysiolog

Christine Toft

Jobber ved Lovisenberg Diakonale sykehus, Oslo. Vært Diabeteslinjens fagekspert siden 2014. Hun har vært med på å utvikle Diabetesforbundet kostholdsider på nett diabetes.no/kosthold.

Veileder

Frida Pettersen

Veileder på Diabeteslinjen siden 2012. Utdannet helsesekretær og har tidligere jobbet på privat sykehus og som rådgiver innen helseforsikring.

Er spørsmålet ditt kanskje allerede besvart?

Siste besvarte spørsmål

  • Vil syltetøy som ikke er tilsatt sukker påvirke blodsukkeret?

    Jeg har kjøpt syltetøy med opplysning «ikke tilsatt sukker». Nå ser jeg at det inneholder en del polyoler. Hvordan virker det på blodsukkeret?

    25.03.2020 Kost/fysisk aktivitet
    Besvart av Christine Toft, Klinisk ernæringsfysiolog
  • Vil drops som er merket sukkerfri påvirke blodsukkeret?

    Viser til drops fra Werther`s Original som er merket sukkerfri. Under næringsinnhold står det 87 gram karbohydrater pr 100 gram vare. Hva betyr dette? Er det andre sukkerarter eller er det noe som er feil?

    06.01.2020 Kost/fysisk aktivitet
    Besvart av Christine Toft, Klinisk ernæringsfysiolog
  • Tips til mat som gir langsom blodsukkerstigning ved irritabel tarm?

    Da jeg fikk diabetes type 1 begynte jeg å spise sunnere og bruker alltid grovt brød og knekkebrød. Dette har ført til at jeg har fått irritabel tarm! Jeg må unngå det meste av det jeg spiser og iallefall grovbrød og mye fiber. Problemet mitt er: hva skal jeg spise nå som gir langsom blodsukkerstigning? Særlig om kvelden og natta blir det vanskelig hvis jeg er for lav, hva kan jeg spise og som holder lenge? Og når jeg er på farta, noe jeg ofte er. Før hadde jeg brødskiver og knekkebrød i veska, hva skal jeg ha liggende i veska nå?

    06.10.2019 Kost/fysisk aktivitet
    Besvart av Christine Toft, Klinisk ernæringsfysiolog
  • Smeltet ost og insulinbehov (blodsukkerpåvirkning)?

    Hei, Jobber som kokk på et sykehus, og vi har blitt fortalt at pasienter med diabetes IKKE skal få servert mat med smeltet ost(pizza, gratenger m.m.). Har søkt på Internett uten særlig resultat. Kan dere fortelle meg om årsaken?

    01.10.2019 Kost/fysisk aktivitet
    Besvart av Christine Toft, Klinisk ernæringsfysiolog
  • Tips til vektnedgang?

    Hei Jeg har en diabetes LADA. Sliter med stor vektoppgang, ca. 20 kg på et år. Dette kom da jeg startet med insulinbehandling. Har dere tips på opplegg/firma eller lignende der en kan få veiledning eller kostprogram? Jeg bor i Stavanger. Sliter en del med føling ved trening og finner ikke helt ut av dette selv ...

    29.08.2019 Kost/fysisk aktivitet
    Besvart av Christine Toft, Klinisk ernæringsfysiolog
  • Næringsdrikker og -pulver egnet for personer med diabetes?

    Hei, vi har en gutt 13 år med diabetes type 1, som skal prøve ut næringsdrikker i forhold til å øke vekt. Hvilke produkter er best i forhold til hans diabetes, og finnes det noe næringspulver som en kan blande inn i mat?

    22.06.2019 Kost/fysisk aktivitet
    Besvart av Christine Toft, Klinisk ernæringsfysiolog
  • Type mat som kan hindre/medføre utviklinga av diabetes type 2?

    1. Hva slags mat kan føre til at diabetes type 2 utvikler seg? 2. Hva slags mat kan hindre at diabetes type 2 utvikler seg, ev. kan være med på å gjøre en frisk? er det spesielle næringsstoffer (f.eks. e-stoffer) eller produksjonsmåter (hvordan maten er laget/produsert) som kan være spesielt bra eller dårlig? 3. Noen konkrete tips til kosthold og matvarer?

    25.04.2019 Kost/fysisk aktivitet
    Besvart av Christine Toft, Klinisk ernæringsfysiolog
  • Fårikål uten poteter og blodsukkerpåvirkning?

    Jeg har diabetes 2 og lurer på om fårikål uten poteter påvirker blodsukkeret mitt? Jeg målte blodsukkeret ca. 45 minutter etter at jeg spiste og da var verdien nede i 5.0 mmol/l. Før jeg spiste var det på 7.0 mmol/l. 5 mmol/l er litt lavt så jeg tok meg noe søtt og da gikk det opp til 6 mmol/l og sikkert mer etter hvert (siden jeg målte det for 10 minutter siden).

    06.09.2018 Kost/fysisk aktivitet
    Besvart av Gry Anita Lillejordet, Diabetessykepleier og koordinator
  • Når er det best å spise frukt?

    Spørsmålet mitt gjelder frukt og når det gjør minst "skade" for en person med diabetes 2. Jeg har pleid å legge inn et fruktmåltid/biter med rå grønnsaker mellom lunsj og middag. For litt siden leste jeg at man heller skulle inkludere/fordele frukten ved måltider. Tanken er å unngå en ekstra glukosestigning som hos meg, som tidligere har lagt inn et lett måltid tidlig ettermiddag. Min diabetes har til nå vært ganske bra regulert uten bruk av insulin. Men jeg strever veldig med å holde vekten, og de siste månedene syns jeg fastende blodsukker bare går feil vei. Takknemlig for svar.

    25.06.2018 Kost/fysisk aktivitet
    Besvart av Christine Toft, Klinisk ernæringsfysiolog
  • Råd for endring av levevaner?

    Hei! Vil først og fremst takke for at dere har en slik ordning der folk kan stille dere spørsmål, veldig nyttig! Jeg er en 19 år gammel gutt som er 186 cm høy og veier 117 kg. Jeg har påvist forhøyet kolesterol, men bruker ingen medisiner mot verken dette, forhøyet sukker eller høyt blodtrykk, men jeg er ganske engstelig for veien videre. Jeg veier ganske mye og har vært på diett flere ganger, men alltid hatt tilbakefall. Jeg er bekymret over min helse og hva som kan utvikle seg dersom jeg ikke snart endrer livsstilen og kostholdet mitt, men for meg er det ganske vanskelig. Jeg spiser ganske normalt til frokost og middag, men overdriver når det kommer til potetgull, sjokolade og brus. Disse klarer jeg bare ikke slutte å spise, og jeg trenger virkelig noen råd (kanskje noen skremmende råd) slik at jeg forstår hvor ille situasjonen min faktisk er. Vær så snill og hjelp meg.

    17.05.2018 Kost/fysisk aktivitet
    Besvart av Gry Anita Lillejordet, Diabetessykepleier og koordinator