-
Glutenfri focaccia
-
Grillet makrell
-
Flerkornbrød
-
Fajitas med biffstrimler
30 min Middagsrett -
Aspargessuppe
-
Kylling med søtpotet og grønnkål
60 min Middagsrett -
Bringebærkake med ostekrem
-
Grønnsaksrøre i vaffeljern
-
Quesadilla med squash
45 min Middagsrett -
Marinert biff med grønnsaksspyd
40 min Middagsrett -
Grillet makrell med squash og tomat
30 min Middagsrett -
Spinatsuppe med egg
-
Kremet brokkolisalat
20 min -
Pistasjis uten sukker
45 min Dessert -
Kokosiskrem med sjokoladebiter
15 min Dessert -
Hjemmelaget yoghurtis
15 min Dessert -
Hvit bønnesalat med pinnekjøtt
-
Kokos-sjokoladekake
60 min Kaker -
Grove pannekaker
-
Søtpotetpannekaker
-
Energikuler
60 min Dessert -
Sjokolade- og nøttekonfekt
-
Lefseruller med rødbetsalat
-
Kokosmakroner
-
Grønnsaker med dip
-
Pizzabunn med mandelmel
30 min -
Fastelavnsboller med fibersirup
60 min Bakverk -
Harira (marokkansk ramadansuppe)
60 min -
Oliven, granateple og valnøttsalat
20 min -
Vannmelonis på pinne
15 min -
Stekt skrei med rødvinssaus
60 min Middagsrett -
Nøttepålegg
-
Makrellrøre
-
Bønnesalat
15 min -
Grove frokostvafler til Valentines?
-
Grove fiskekaker av sei med gulrotstuing
45 min Middagsrett -
Jordbær og spinatsalat med balsamico vinaigrette dressing
30 min -
Fransk potetsalat
-
Basis lys saus
15 min Tilbehør -
Kyllingfilet på grønnsakseng
40 min Middagsrett -
Asiatiske kålruletter
-
Eltefrie frokostrundstykker
-
Torsk på purreseng
30 min Middagsrett -
Matmuffins med fetaost, cherrytomat og spinat
-
Kyllingfilet med gratinerte grønnsaker
30 min Middagsrett -
Grønnsakspai
-
Wok med kylling og grønnsaker
30 min Middagsrett -
Tomat- og mozzarellasalat på glass
20 min -
Gulrot- og limesmoothie
-
Grillspyd med laks og sei
20 min Middagsrett -
Asparges med nøtter
-
Grønnsaksrøsti med egg
-
Steinbit i form med kremet purre
60 min Middagsrett -
Biff med søtpotetchips og squash
40 min Middagsrett -
Kyllingfilet med rotgrønnsaker og fetaost
45 min Middagsrett -
innbakt svinefilet med soltørkede tomater
60 min Middagsrett -
Ferske vårruller med ytrefilet av svin
-
Persillesuppe med strimlet svinekjøtt
-
Wok med svinekjøtt og asiatiske smaker
30 min Middagsrett -
Kikertpannekaker
-
Smørbrød med laks
-
Stekt laks med bulgursalat
-
Kyllinggryte med paprika og sennep
40 min Middagsrett -
Rundstykker med lav GI
60 min -
Grillet laks med agurksalat
40 min Middagsrett -
Laks og grønnsaker i form
40 min Middagsrett -
Spekeskinkesalat med appelsin og fennikel
-
Bulgursalat
-
Lefseruller med røkelaks
-
Jordbær med gresk yoghurt og valnøtter
10 min Dessert -
Mangochutney
20 min Tilbehør -
Potetsalat med urtedressing
30 min Tilbehør -
Rødspette med ristede pinjekjerner og hvitløksspinat
30 min Middagsrett -
Fårikål
30 min Middagsrett -
Hjemmelaget syltetøy
20 min Tilbehør -
Ratatouille
-
Hjemmelaget granola
-
Klar kyllingsuppe med gresskar og lime
-
Trollkrem
30 min Dessert -
Kesampletter
30 min Bakverk -
Naturwok
20 min Middagsrett -
"Blodige fingre"- marsipan
-
Helstekt kalkunfilet
60 min Middagsrett -
Skinkestek i leirgryte
45 min Middagsrett -
Fiskegrateng
60 min Middagsrett -
Riskrem
-
Kakao uten tilsatt sukker
10 min Drikke -
"Riskrem" med cottage cheese
-
Smoothie med yoghurt og bær
15 min Drikke -
Waldorfsalat
-
Rød glede til frokost
20 min Drikke -
Indisk curry med strimlet svinekjøtt
40 min Middagsrett -
Bolognese med squashpasta
40 min Middagsrett -
Tyrkisk snittebønnegryte
-
Gresskarsuppe med egg
-
Foliepakke på bål eller grill
-
Diabetesforbundets jubileumskake
-
Tacosuppe
-
Ribbesandwich med frukt og valnøtter
-
Kyllingcurry med søtpotet
40 min Middagsrett -
Stekt torsk med tomatsalat
20 min Middagsrett -
Energibar med mørk sjokolade
30 min -
Tomatsalat med avokado
20 min -
Chicken tikka masala
45 min Middagsrett -
Ovnsbakt hyse med linser og spinat
40 min Middagsrett -
Middagsbolle
-
Ovnsbakt laks med spinat og blomkål
30 min Middagsrett -
Kjøleskapsgrøt med friske bær
-
Glutenfrie scones
-
Frokostblanding med hasselnøtter
-
Spicy suppe med kalkun
-
Stekt skrei med spinat og sukkererter
40 min Middagsrett -
Granola med eple og kanel
-
Ratatouille med oliven
-
Krydrede kjøttboller
-
Supersalat av rød- og grønnkål
-
Lettstekte rosenkål med hvitløk, hvitvin og parmesan
-
Eggerull med roastbiff og salat
-
Müslibar
-
Frøknekkebrød
60 min -
Kikertgryte med oregano og tomat
20 min Middagsrett -
Havrelapper med bær og yoghurt
40 min -
Grillet laks med agurksalat
30 min Middagsrett -
Ovnsbakt torsk med potet- og purresuppe
-
Saftig og god eggerøre med parmesan
-
Mahshi - fylte squash og aubergine
120 min -
Samosa
60 min -
Maraq - oksegryte
60 min -
Baba ghanoush
120 min -
Zucchini med yoghurt og ris
30 min -
Muufo
90 min -
Kikertgryte med tomat
-
Toast med laksetartar og avokado
20 min -
Forrett med Flower Sprout
-
Avokado- og mangosalat
-
Turwraps
-
Egghakk
15 min -
Squash- og basilikumsuppe
40 min -
Chili con carne med svinekjøtt
30 min Middagsrett -
Bananpannekaker med kulturmelk
20 min -
Sunne vafler
30 min -
Grønnsakspagetti
30 min Middagsrett -
Grønnsakssmoothie
10 min -
Ovnsbakt laks med sitron
20 min Middagsrett -
Vegetarlasagne med linser
45 min Middagsrett -
Lammecurry
45 min Middagsrett -
Krydderkake
30 min -
Fylt aubergine med sopp og sesamfrø
-
Byggrynssalat
-
Panna cotta med appelsin
60 min