Til hovedinnhold
Diabetesforbundet
Bli medlem Logg inn

Spør oss

Diabeteslinjen

Har du spørsmål om diabetes? Få svar fra erfarne veiledere og helsepersonell, helt gratis.

815 21 948
Hverdager 9-15
Chat
Hverdager 9-15
Spørsmål på nett
Svartid 1-5 dager

(Snarveier)

  • Symptomer
  • Blodsukker
  • Test din diabetesrisiko
  • Diabetes type 1
  • Diabetes type 2
  • Hva er diabetes?
  • Kosthold og oppskrifter
  • For tillitsvalgte
  • Spør Diabeteslinjen
  • Bli medlem
  • Logg inn

Hva er diabetes? Hva er diabetes?

  • Hva er diabetes?
  • Symptomer
  • Sjekk din diabetesrisiko
  • Typer diabetes
    • Diabetes type 2
    • Diabetes type 1
    • Svangerskapsdiabetes
    • Nedsatt glukosetoleranse
    • MODY og nyfødtdiabetes
    • LADA
  • Årsaker til diabetes
  • Forebygging
  • Rettigheter
  • Myter og misforståelser

Diabetes type 1 Diabetes type 1

  • Diabetes type 1
  • Symptomer
  • Årsaker til diabetes type 1
  • Behandle diabetes type 1
    • Behandle diabetes type 1
    • Hva skjer når du får diagnosen diabetes type 1
    • Insulin
    • Blodsukker
    • Akutthjelp
    • Insulinpumper og sensorer
    • Oppfølging i spesialisthelsetjenesten
    • Kosthold og aktivitet
    • Ta vare på føttene
    • Øye- og munnhelse
    • Følgesykdommer
    • Diabetespsykologi
    • Forskning på kur
  • Livet med diabetes type 1
    • Livet med diabetes type 1
    • Leve med høyt og lavt blodsukker
    • Alkohol, rus og røyking
    • Når du er syk eller bruker medisiner
    • Trening
    • Svangerskap
    • Sex og samliv
    • Mensen, overgangsalder og hormoner
    • Søvn
    • Førerkort
    • På reise
    • Hverdagsmestring
  • Barn med diabetes
  • Ung med diabetes
  • Komplikasjoner

Diabetes type 2 Diabetes type 2

  • Diabetes type 2
  • Symptomer
  • Årsaker og risiko for diabetes type 2
  • forebygge diabetes type 2
  • Behandle diabetes type 2
    • Behandle diabetes type 2
    • Hva skjer når du får diagnosen diabetes type 2
    • Sunt kosthold og aktivitet
    • Gå ned i vekt
    • Forstå blodsukkeret
    • Enkle grep for en sunnere hverdag
    • Blodsukkersenkende medisiner
    • Insulinbehandling og type 2
    • Å mestre diagnosen
    • Kan du bli kurert?
  • Livet med diabetes type 2
    • Livet med diabetes type 2
    • Svangerskap
    • Sex og samliv
    • Mensen, overgangsalder og hormoner
    • Søvn
    • Alkohol og rus
    • Førerkort
  • Komplikasjoner

Kosthold og oppskrifter Kosthold og oppskrifter

  • Kosthold og oppskrifter
  • Finn oppskrifter
  • Hva kan jeg spise?
  • Videoer
    • Videoer
    • Hva skjer med blodsukkeret når vi spiser?
    • Et sunnere valg
    • Et lettere valg
    • Hvorfor velge nøkkelhullet?
    • Hva er egentlig fem om dagen?
  • Diabetesvennlig kosthold
    • Diabetesvennlig kosthold
    • Kan du spise deg frisk fra diabetes
    • Enkle grep for en sunnere hverdag
    • Lavkarbo, middelhavskost eller lav GI?
    • Sunt fett for bedre kolesterolkontroll
    • Kostrådene for deg med diabetes
  • Sett sammen et sunt måltid
    • Sett sammen et sunt måltid
    • Slik finner du sunn mat i butikken
    • Sunne mattips i hverdagen
    • Slik leser du næringsinnholdet
    • Sunn tilberedning
    • Søtningsstoff
  • Fest, ferie og høytid
    • Fest, ferie og høytid
    • Ramadan og fasting
    • Gode valg på restaurant
    • Diabetesvennlig barnebursdag
    • Tips til festmåltider
    • Alkohol og drikke
  • Produkttester
    • Produkttester
    • Test av frokostblandinger
    • Test av ti glutenfrie melblandinger
    • Test av sommerens grillpølser
    • Stor yoghurt-test for voksne og barn
    • Påskegodteritesten
    • Test av mellommåltidsbarer
    • Test av ferdigbrød
    • Nøttetest
  • Hva inneholder maten?
    • Hva inneholder maten?
    • Karbohydrater
    • Proteiner
    • Vitaminer og kosttilskudd
    • Søtningsstoff
    • Krydder og urter
  • Nyttige verktøy
    • Tallerkenmodellen
    • Mattabellen
    • Sunne bytter
    • Karbohydratvurdering

Tilbud til deg Tilbud til deg

  • Tilbud til deg
  • Diabeteslinjen
    • Diabeteslinjen
    • Still et spørsmål
    • Les svaret ditt
    • Les andre svar fra Diabeteslinjen
  • Webinarer
    • Webinarer
    • Siste nytt innen diabetesforskning
    • Samspill mellom foreldre og barn – en viktig del av diabetesbehandlingen
    • Mann til mann om: Diabetes og livet i koronaens tid
    • Diabetes på jobben: Slik blir du en god kollega
  • Kurs på nett
    • Kurs på nett
    • Kurs diabetes type 2: Slik lever du godt med sykdommen
  • Finn formen hjemme!
    • Finn formen hjemme!
    • Pausetrim
    • Diabetes type 1 og fysisk aktivitet
    • Diabetes type 2 og fysisk aktivitet
  • Fylkes- og lokallag
    • Fylkes- og lokallag
    • Agder
    • Innlandet
    • Møre og Romsdal
    • Nordland
    • Oslo
    • Rogaland
    • Troms og Finnmark
    • Trøndelag
    • Vestfold og Telemark
    • Vestland
    • Viken
  • Snakk med en likeperson
    • Snakk med en likeperson
    • Vil du bli likeperson?
    • Oppfølgingskurs for likepersoner
    • Verktøykasse for likepersoner
  • Motivasjonsgrupper
    • Motivasjonsgrupper
    • Oppfølgingskurs for motivasjonsgruppeledere
  • Sommerleir for barn og ungdom
  • Brosjyrer og infomateriell
    • Brosjyrer og infomateriell
    • På flere språk
  • Bladet Diabetes

For helsepersonell For helsepersonell

  • For helsepersonell
  • Nyheter for helsepersonell
  • Ressurser og materiell for helsepersonell
    • Last ned vår digitale foreldreveileder og bestill samtalekort
    • Bestill brosjyrer og utstyr
    • Søk midler til forskning
  • Webinar, kurs og foredrag for helsepersonell
    • Webinar, kurs og foredrag for helsepersonell
    • Webinar: Innvandrere og psykisk helse
    • Webinarserie for helsepersonell i regi av Diabetesforum i fylkene
  • Konferanser
    • Konferanser
    • Diabetesforum 2021
    • Stipendiatmøte
    • Diabetesforum i fylkene
  • Slik fremmer vi diabetesforskning
    • Slik fremmer vi diabetesforskning
    • Diabetesforbundets forskningspris
    • Diabetesforbundets forskningsfond
  • Våre faglige utvalg
  • Om Diabetesfag

Om oss Om oss

  • Om oss
  • Dette kjemper vi for
  • Politisk arbeid
  • Nytt fra Diabetesforbundet
  • Vår historie
  • Støtt vårt arbeid
    • Støtt vårt arbeid
    • Diabeteslotteriet
  • Nasjonale styrer og utvalg
  • Ansatte
  • For media

Mer

  • Nyheter om diabetes
  • Medlemsfordeler
    • Medlemsfordeler
    • Medlemsforsikring
  • For tillitsvalgte
    • For tillitsvalgte
    • Digitale årsmøter 2021
  • På flere språk
    • På flere språk
    • Innvandrere
  • Ungdiabetes
    • Ungdiabetes
    • Ungdiabetes politisk arbeid
    • Dette er Ungdiabetes
    • Ungdiabetes styredokumenter
  • Nettbutikk
  • Min side
  • 100 år med insulin
  • Forside
  • Kosthold og oppskrifter

Finn oppskrifter

Gode, sunne oppskrifter til alle anledninger, som passer enten du har diabetes eller ikke.

Filtrering

Sortering

  • Nyeste først
  • A–Å

  • Ovnsbakt laks med spinat og blomkål
    30 min Middagsrett
  • Foliepakke på bål eller grill

    Foliepakke på bål eller grill
    20 min Middagsrett Lunsj Turmat
  • Ribbesandwich med frukt og valnøtter

    Ribbesandwich med frukt og valnøtter
    20 min Middagsrett Småretter Lunsj
  • Tacosuppe

    Tacosuppe
    30 min Middagsrett Småretter Suppe
  • Fajitas med biffstrimler

    Fajitas med biffstrimler
    30 min Middagsrett
  • Aspargessuppe

    Aspargessuppe
    30 min Middagsrett Forretter Småretter Suppe
  • Gresskarsuppe

    Gresskarsuppe med egg
    30 min Middagsrett Småretter Suppe Lunsj

  • Kylling med søtpotet og grønnkål
    60 min Middagsrett

  • Egghakk
    15 min

  • Turwraps
    20 min Småretter Lunsj

  • Tomat- og mozzarellasalat på glass
    20 min

  • Wok med kylling og grønnsaker
    30 min Middagsrett

  • Grønnsakspai
    60 min Middagsrett Lunsj

  • Makrellrøre
    15 min Tilbehør Lunsj

  • Bønnesalat
    15 min

  • Nøttepålegg
    30 min Tilbehør Lunsj

  • Gulrot- og limesmoothie
    10 min Dessert Drikke

  • Kyllingfilet med gratinerte grønnsaker
    30 min Middagsrett

  • Matmuffins med fetaost, cherrytomat og spinat
    40 min Småretter Bakverk Lunsj

  • Stekt skrei med rødvinssaus
    60 min Middagsrett

  • Grove frokostvafler til Valentines?
    15 min Småretter Frokost Lunsj

  • Chili con carne
    30 min Middagsrett

  • Byggkrem
    30 min

  • Asiatisk eggerull
    20 min

  • Karamellpudding uten tilsatt sukker
    45 min

  • Multekrem
    20 min

  • Epletoddy
    20 min

  • Reinsdyrbiff med linser, jordskokk og plommer
    60 min Middagsrett

  • Gulasjsuppe
    30 min Middagsrett Suppe

  • Gresskarsuppe med asiatisk vri
    30 min Middagsrett Suppe

  • Vegetarlasagne
    45 min Middagsrett

  • Krydderkake
    30 min

  • Ovnsbakt laks med sitron
    20 min Middagsrett

  • Eltefrie frokostrundstykker
    60 min Bakverk Frokost Lunsj

  • Torsk på purreseng
    30 min Middagsrett

  • Tomatsuppe med kylling, bønner og basilikum
    30 min Middagsrett Suppe

  • Pizza med grov bunn
    45 min Middagsrett

  • Mango- og paprikasalsa
    15 min Tilbehør Salater

  • Hjemmelaget tomatsalsa
    15 min Småretter

  • Kikertgryte med tomat
    40 min Middagsrett Småretter

  • Lammecurry
    45 min Middagsrett

  • Toast med laksetartar og avokado
    20 min

  • Steinbit i form med kremet purre
    60 min Middagsrett
  • Kokt torsk med potet-og purresuppe

    Ovnsbakt torsk med potet- og purresuppe
    30 min Middagsrett Suppe

  • Diabetesforbundets jubileumskake
    40 min Dessert Kaker Bakverk
  • Kalkunsuppe

    Spicy suppe med kalkun
    20 min Middagsrett Suppe
  • Steikt skrei med spinat og sukkererter

    Stekt skrei med spinat og sukkererter
    40 min Middagsrett
  • Granola med eple og kanel

    Granola med eple og kanel
    60 min Frokost Lunsj Mellommåltid

  • Havrelapper med bær og yoghurt
    40 min
  • Kikertgryte med oregano og tomat

    Kikertgryte med oregano og tomat
    20 min Middagsrett

  • Müslibar
    60 min Bakverk Turmat

  • Frøknekkebrød
    60 min

  • Ratatouille
    40 min Tilbehør Småretter

  • Supersalat av rød- og grønnkål
    20 min Salater Lunsj

  • Eggerull med roastbiff og salat
    20 min Småretter Frokost Lunsj

  • Lettstekte rosenkål med hvitløk, hvitvin og parmesan
    30 min Tilbehør Lunsj

  • Tomatsalat med avokado
    20 min

  • Stekt torsk med tomatsalat
    20 min Middagsrett

  • Krydrede kjøttboller
    60 min Middagsrett Småretter

  • Kyllingcurry med søtpotet
    40 min Middagsrett

  • Energibar med mørk sjokolade
    30 min
  • Glutenfrie scones

    Glutenfrie scones
    30 min Bakverk Frokost Lunsj
  • Kjøleskapsgrøt med friske bær

    Kjøleskapsgrøt med friske bær
    10 min Frokost Lunsj
  • Frokostlanding

    Frokostblanding med hasselnøtter
    20 min Frokost Lunsj
  • Grillet laks med agurksalat

    Grillet laks med agurksalat
    30 min Middagsrett

  • Flerkornbrød
    60 min Bakverk Frokost Lunsj

  • Grillet makrell
    30 min Middagsrett Turmat

  • Grønnsaksrøsti med egg
    30 min Småretter Frokost Lunsj

  • Squash- og basilikumsuppe
    40 min

  • Grønnsakssmoothie
    10 min

  • Vannmelonis på pinne
    15 min

  • Jordbær og spinatsalat med balsamico vinaigrette dressing
    30 min

  • Grønnsakspagetti
    30 min Middagsrett

  • Bananpannekaker med kulturmelk
    20 min

  • Sunne vafler
    30 min

  • Chili con carne med svinekjøtt
    30 min Middagsrett

  • Basis lys saus
    15 min Tilbehør

  • Grove fiskekaker av sei med gulrotstuing
    45 min Middagsrett

  • Ekspress fiskegrateng
    60 min Middagsrett

  • Lakserull
    20 min

  • Chiapudding
    10 min Småretter Frokost Lunsj

  • Pai med revne rotgrønnsaker
    60 min Middagsrett

  • Avokado- og mangosalat
    30 min Tilbehør Salater Småretter

  • Kyllingfilet på grønnsakseng
    40 min Middagsrett

  • Fransk potetsalat
    40 min Tilbehør Salater

  • Forrett med Flower Sprout
    20 min Tilbehør Salater Forretter Småretter

  • Asiatiske kålruletter
    60 min Forretter Småretter

  • Bakt torsk med linser
    40 min Middagsrett

  • Stekt kveite med kantareller
    45 min Middagsrett

  • Chili con carne
    30 min Middagsrett

  • Viltsaute
    45 min Middagsrett

  • Gulrotmuffins med smak av krydder
    60 min Kaker

  • Torskepanne
    20 min Middagsrett Suppe

  • Fiskesuppe med torsk og reker
    40 min Middagsrett Suppe

  • Blåbærsmoothie med ingefær
    15 min Drikke

  • Kålsalat med skinkebiff og appelsin
    30 min Middagsrett Salater

  • Mager skinkepai
    60 min Middagsrett Småretter Lunsj

  • Marinert laks i to varianter
    60 min Småretter Lunsj

  • Lefseruller med rødbetsalat
    20 min Forretter Småretter Lunsj

  • Kjøttsuppe
    60 min Middagsrett Suppe

  • Energikuler
    60 min Dessert

  • Blomkålpizza
    45 min Middagsrett Bakverk

  • Rødspette med ristede pinjekjerner og hvitløksspinat
    30 min Middagsrett

  • Guacamole (avokadodip)
    10 min Tilbehør

  • Bringebærsalat med kylling
    20 min Middagsrett Salater Småretter Lunsj

  • Smørbrød med mozzarella og tomat
    15 min Tilbehør Forretter Småretter Lunsj

  • Omelett med tomat og basilikum
    15 min Småretter Frokost Lunsj

  • Epledessert med havregryn og kesam
    30 min Dessert

  • Grillet avokado med mango og chili
    15 min Tilbehør Forretter Småretter

  • Krydrede kyllingspyd med paprika
    45 min Middagsrett Småretter

  • Jordbæris med kesam
    30 min Dessert

  • Bløtkake med friske bær
    60 min Dessert Kaker

  • Kyllingburger med ananas og fetaost
    45 min Middagsrett

  • Sitronterte
    60 min Dessert Kaker

  • Tacosalat
    30 min Middagsrett Coliaki Laktoseintolerant Diabetes 1 Diabetes 2 Svangerskaps diabetes Mody Lada Forebygge diabetes 2 Annet/Har ikke diabetes Kvinne Mann

  • Hjemmelaget tacokrydder
    10 min Tilbehør

  • Matpakketips: Fiskeburger til matboksen
    20 min Lunsj

  • Matpakketips: Polarsandwich
    20 min Lunsj

  • Matpakketips: Havrepannekaker
    20 min Bakverk Lunsj

  • Kyllingsalat med karri
    15 min Lunsj

  • Hjemmelaget syltetøy
    20 min Tilbehør
  • klar kyllingsuppe med gresskar

    Klar kyllingsuppe med gresskar og lime
    20 min Middagsrett Suppe
  • Fårikål

    Fårikål
    30 min Middagsrett

  • Ratatouille
    30 min Middagsrett Småretter

  • Hjemmelaget granola
    60 min Frokost Lunsj

  • Naturwok
    20 min Middagsrett

  • Kesampletter
    30 min Bakverk

  • Fiskegrateng
    60 min Middagsrett

  • Trollkrem
    30 min Dessert

  • "Blodige fingre"- marsipan
    75 min Dessert Kaker

  • Pepperkaker
    90 min Kaker Bakverk

  • Rød glede til frokost
    20 min Drikke

  • Smoothie med yoghurt og bær
    15 min Drikke

  • Kakao uten tilsatt sukker
    10 min Drikke

  • Riskrem
    30 min Dessert

  • "Riskrem" med cottage cheese
    15 min Dessert

  • Indisk curry med strimlet svinekjøtt
    40 min Middagsrett

  • Bolognese med squashpasta
    40 min Middagsrett

  • Skinkestek i leirgryte
    45 min Middagsrett

  • Waldorfsalat
    30 min Tilbehør Salater

  • Helstekt kalkunfilet
    60 min Middagsrett

  • Chicken tikka masala
    45 min Middagsrett

  • Raskt julebrød
    90 min

  • Middagsbolle
    60 min Middagsrett Salater

  • Skinke- og pastasalat
    20 min Middagsrett Salater Lunsj

  • Panna cotta med appelsin
    60 min

  • Ovnsbakt hyse med linser og spinat
    40 min Middagsrett

  • Byggrynssalat
    60 min Salater Lunsj

  • Fylt aubergine med sopp og sesamfrø
    60 min Middagsrett Tilbehør

  • Rødbeteburger med grønnkål
    60 min Middagsrett
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 51

Vi hjelper deg

Har du spørsmål om diabetes? 

Hos oss får du veiledning, støtte og kvalitetssikret informasjon som gir deg trygghet i hverdagen. 

Spør Diabeteslinjen

Vil du snakke med en likeperson?

Våre tilbud til deg

Bli medlem!

Som medlem i Diabetesforbundet styrker du vår stemme og hjelper oss lage bedre tjenester for alle med diabetes. 

 

 

Dine medlemsfordeler

Bli medlem

Telefon: 23 05 18 00
E-post: post@diabetes.no
Post: Postboks 6442, Etterstad, 0605 Oslo

Besøksadresse: Østensjøveien 18, 0661 Oslo

Kontonummer for donasjoner: 7058.05.09035
Organisasjonsnummer: 970169113

Om oss
Min side
For tillitsvalgte
Fylkes- og lokallag
Nettbutikk
Informasjonskapsler/Cookies

Instagram Twitter Facebook Youtube
Godkjent av Innsamlingskontrollen