-
Salat med stekt spekeskinke
nydelig når den får noen minutter i ovnen. Sprø og fin, og helt perfekt i salater - som denne. Næringsinnhold ... 5 g 13 g/ 6 g Legg bønnene i bløt dagen før og kok dem i nytt vann i ca. 45 minutter. Sil av og avkjøl
-
Sitronmarinerte kyllingspyd
grill, grillmat Kylling på spyd marinert i sitron, olivenolje og gode krydder. Herlig og sunt på grillen ... Næringsinnhold per porsjon/ per 100 gram 4 kyllingfileter, i biter 1-2 sitroner, presset 0,75 dl olivenolje 1 fedd
-
Kremet sellerirotsuppe med sprøstekte selleristrimler
4 stk sjalottløk 500 g knollselleri (sellerirot) i terninger 6 dl grønnsakbuljong (utblandet) 1 dl lettmelk ... nykvernet pepper 100 g knollselleri (sellerirot) i strimler 1 ss soyaolje 2 ss klippet frisk gressløk
-
Nøttepanert laks
I denne oppskriften får laksen en herlig overflate med de søte smakene av koriander, mandler og sesamfrø ... mandler, koriander, sesamfrø og pepper, og varm det i en stekepanne. Ta nøtteblandingen ut av stekepannen
-
Couscous med parmesan og brekkbønner
ekstra, kan du overraske noen du er glad i med denne spennende retten i matboksen. Næringsinnhold per porsjon/ ... g Rens brekkbønner og kok dem i vannet sammen med buljongterningen i 2 minutter. Ta kjelen av varmen
-
Tyrkisk karniyarik - fylte aubergine
med olivenolje, og legg i en ildfast form. Sett formen midt i ovnen, og la stå i 30 minutter. Husk å vende ... frese løk i en stekepanne. Etter at løken har blitt myk rører du inn hvitløk og krydder. Ha i kjøttdeigen
-
Skinkeinnbakt breiflabbfilet
Har du lyst til å teste kokken i deg selv, er oppskriften på skinkeinnbakt breiflabbfilet en du bør starte ... 150 g grønne linser bløtlagt i 1-2 timer 1 ss myk margarin 2 båt hvitløk i skiver 4 dl vann 2 stk kjøttbuljongterning
-
Muufo
ingrediensene i en bolle, og bland godt. Dekk til bollen og la deigen heve i en time. Fukt hendene i en bolle ... deig.Form deigen til en rund form, og legg den midt i en forvarmet panne. Flat ut deigen, og lag fordypninger
-
Grillet grønnsakspakke
Legg oppkuttede grønnsaker i folie, og ha foliepakken på grillen eller i stekeovnen. Lettvint «salat» ... squash, gulrot, paprika og aubergine i strimler. Skjær vårløk i ringer. Finhakk hvitløk og chili. Pensle
-
Eggsalat
bidrag til koldtbord. De holder seg gjerne i et par dager i kjøleskapet. Næringsinnhold per porsjon/ ... hardkokte og delt i små biter 1 ½ dl kesam 1 ss lett majones 1 stk rød paprika , kuttet i små biter 3 ss
Søk
Ditt søk på "karbohydrater i drikke" resulterte i 691 treff: