-
Gode valg på restaurant
ikke så mye å si, men spiser du ute flere ganger i måneden, begynner det å utgjøre en del for kostholdet ... gode alternativer. Spør gjerne om det er grønnsaker i retten, og bestill eventuelt ekstra som en siderett
-
Biffgryte med søtpotet og quinoa
norsk kvalitet blandet med utenlands inspirasjon i form av søtpotet, quinoa, tomat og krydder - både ... Næringsinnhold per porsjon/ per 100 gram 600 g biffkjøtt i strimler 2 ss myk margarin til steking ½ ts salt 1⁄4
-
Kremet brokkolisalat
Del brokkolien i små buketter. Skjær rødløk i tynne skiver. Ha ingrediensene til salaten i en egnet salatbolle ... ingrediensene til dressingen og vend den forsiktig inn i salaten. Tips! For å få en laktosefri rett kan du
-
Chiapudding
3 g 16 g/ 6 g Hell havremelk i et glass eller en liten bolle. Ha i chiafrø, og rør godt. Dekk til med ... med plastfolie og sett glasset/bollen i kjøleskapet i minst 3 timer, gjerne over natten. Chiafrøene vil
-
Grove glutenfrie vafler
til steking * Toro grov glutenfri melmix er brukt i næringsberegningen, men du kan bruke glutenfritt mel ... vil vaflene ha et høyere innhold av karbohydrater (20 g).Vaflene vil i tillegg ha et lavere innhold av kalorier
-
Fylt paprika med naturris og karbonadedeig
og fjern frøene. Fyll kjøttblandingen i paprikaene og sett dem i en ildfast form med åpningen på topp ... at paprikaen blir lukket. Stek dem midt i ovnen på 180 °C i ca. 15 minutter. Tips! Du kan også bruke
-
Ovnsbakt marinert laks med avokadosalat
bare noen minutter, slik at den fortsatt er saftig i kjernen. Næringsinnhold per porsjon/ per 100 g 500 ... laksefileten inn i plast og la den ligge i kjøleskapet i 15 minutter. Ta laksen ut av plasten, legg den i en smurt
-
Kyllinggryte med paprika og sennep
med masse smak! Den lager du med norsk kyllingfilet i strimler, grov sennep og godt med grønnsaker. Toppet ... steking 1 stk grovhakket løk 1 stk paprika i terninger 400 g potet i terninger 2 ss grov sennep 5 dl vann 1
-
Müslibar
stekebrett. Stek i ovnen i 15 min på 175°C. Varm forsiktig opp honning og peanøttsmør i en kasserolle. ... (ca. 30x20 cm) med bakepapir og ha i blandingen. Skyll hendene i kaldt vann og trykk blandingen godt
-
Pizzabunn med mandelmel
pizzabunn basert på mandelmel. Den er lav på karbohydrater og helt uten gluten og laktose. Næringsinnhold ... røren stå i 5 min. Dekk en stekeplate med bakepapir. Fyll en bolle med vann og dypp fingrene i vann samtidig
Søk
Ditt søk på "karbohydrater i drikke" resulterte i 2225 treff: