-
Test av sommerens grillpølser
kreftfremkallende konserveringsmiddelet nitritt. I tillegg inneholder de fleste pølser en hel del salt ... skyld går likevel bra, og med grillsesongen godt i gang kan det være nyttig med en liten pølsetest som
-
Hjemmelaget ketchup
istedet for brunt sukker. Det gjør den lav på karbohydrater. Næringsinnhold per 100 gram 1 boks hermetiske ... fortrinnsvis hermetiske tomater av god kvalitet. Fres løken i oljen, til løken blir blank og myk. Tilsett de moste
-
Konfektkake
sukrin og trykk det ut i bunnen av en liten springform eller liten firkantet form. Sett i kjøleskapet mens ... kakao. Fordel utover nøttebunnen og la den stå i kjøleskapet i ca fem minutt før du har på sjokoladelokket
-
Blodsukker
innholdet av sukker (glukose) i blodet ditt, og kommer fra karbohydrater i maten du spiser. Glukose er ... (diabetes type 2). Da blir sukkeret liggende igjen i blodet og du får for høyt blodsukker (hyperglykemi)
-
Gresskarmuffins
kan enkelt lages ved å kjøre lettkokte havregryn i blender til du får en melete konsistens. ** Kokosmel ... eller hvetemel hvis ønskelig. Innholdet av karbohydrater vil bli høyere hvis hvetemel blir benyttet.
-
Pepperkaker med Sukrin
jul uten pepperkaker. Disse kakene har mindre karbohydrater og er uten tilsatt sukker. Næringsinnhold per ... Fibersirup, Sukrin gold og Sukrinmelis i mikro eller over svak varme i en panne. La blandingen avkjøle seg
-
Saftig sjokoladekake
Kaken kan også gjøres glutenfri og lavere på karbohydrater ved å erstatte speltmel med mandelmel. Næringsinnhold ... og frøene i vaniljestangen. Rør dette forsiktig inn slik at du beholder luftigheten. Sikt i det tørre
-
Gresskarpuré
Gresskar er kalorifattig og lav på karbohydrater. Hva med å prøve en gresskarpuré - passer perfekt til ... gresskaret og ta ut kjernene. Del kjøttet i små biter. Kok fruktkjøttet i lettsaltet vann ca. 10 min. Mos gresskarkjøttet
-
Stekt kveite med kantareller
årets blåbær. Serveres med saltbakte poteter og god drikke. Næringsinnhold per porsjon/ per 100 gram 600 ... salt og la den ligge i 5-10 minutter. Skyll av saltet, tørk fisken godt og skjær i porsjonsstykker. Brun
-
Havregrøt med variasjon
I anledning Grøtdagen 23.oktober får du her en oppskrift på havregrøt. Havregrøt er for mange en favoritt ... melk og havregryn i en gryte og kok opp mens du rører. Senk varmen og la grøten småkoke i ca. 7-8 minutter