-
Grillet laks med sitrus og rødbetsalat
En frisk rett som passer godt i grillsesongen. Grillet laks i følge med appelsin, sitron og rødbet gir ... Skjær rødbetene i tynne skiver med en kniv eller ostehøvel. Legges i hvitvinseddik i 30 minutter. Skrell
-
Gulrot- og persillerotsuppe
persillerot og skjær i terninger. Fres grønnsakene i smøret til løken er blank. Ha i grønnsakbuljong og ... Kjør i foodprosessor eller med stavmikser sammen med fløte til en helt jevn suppe. Ha suppen over i en
-
Eggepanne med squash
passer sammen med det meste - her med egg og ost i en nydelig eggepanne. Perfekt som en lett middag og ... stilkfestet. Bruk en ostehøvel og skjær squashen i tynne, brede skiver, slik at du til slutt har igjen
-
Pai med spinat, tomat og feta
130 g fibramel 1-2 ss kaldt vann Paifyll 1 rødløk, i tynne skiver Nøytral olje 250 g spinat, vasket og ... hvitløk , finhakket 6-8 soltørket tomat, i biter 150 g fersk feta, i terninger 1 - 2 ss pesto (hjemmelaget
-
Wrap med revet kylling
kokt, mør og revet kylling med mye smak. Servert i grillet fullkornswrap med granateple og frisk koriander ... store fullkorntortilla 1 stk granateple 1 stk agurk i skiver 1⁄2 potte grovhakket frisk koriander 533 g/
-
Energi og energiomsetning
mellomrom for ikke å «gå tom» og slutte å fungere. Mat, i form av energigivende næringsstoffer, er det du må ... energigivende næringsstoffene er hovedsakelig karbohydrater og fett. Protein gir også energi, men dette10.03.2014 -Mat og individ
-
Shiro - suppe med linsemel og tomat
1 g 7,5 g/ 10 g Rens løken og hakk i små små biter. Ha løken i en gryte og stek til den er gylden (lys/mellombrun) ... olje og la den steke i ca. 10-15 min. Tilsett hakkete tomater og la den koke i ca. 15 min. Når løken
-
Grønnkålpesto
Skyll grønnkålen under rennende kaldt vann i springen. Ha den i en kjele med kokende vann og la den trekke ... Hell grønnkålen over i et dørslag og skyll den i kaldt vann. Tilsett alle råvarene i en blender og kjør
-
Hvit saus med mel og smør
Sausen kan smaksettes etter ønske. Karri er godt i sausen spesielt hvis den benyttes til hvit fisk. ... g/ 4,5 g Smelt smør og rør inn mel i en kjele. Spe ut med melk i omganger under røring, til du får en
-
Grønnsaker med sting
Dette er grønnsaker med litt krutt i. Passer utmerket til steken, hvis du har lyst til å servere et litt ... eller harricotbønner 1 stk rødløk i skiver 1 stk rød chili i tynne ringer uten frø 2 ss rapsolje
Søk
Ditt søk på "karbohydrater i drikke" resulterte i 690 treff: