-
Kristin
treningen slik at du kan tilpasse øvelsene til ditt nivå. Om treningen Bli med på en 30 minutters trim ... deg ekstra motivasjon til å ta i. Kristin legger opp treningen slik at du kan tilpasse øvelsene til ditt
-
Yngvar
på nett: styrke og kondisjon med Yngvar Yngvar Andersen loser deg gjennom allsidige økter med styrke og ... og kondisjonstrening. Om Yngvar Yngvar Andersen er hele Norges treningsmotivator med bakgrunn som personlig
-
Magnus
Tren på nett: yoga med Magnus Med Magnus får du en herlig yogatrening som myker opp kroppens ledd ... pusteøvelser. Les mer her: Yoga for alle Video: Yoga 1 Video: Yoga 2 Video: Yoga 3
-
Omregningstabell HbA1c
HbA1c-verdien vises i prosent eller mmol/mol. Siden 2018 brukes mmol/mol som standard. HbA1c mmol/mol HbA1c ... 6.2 42 6 7.0 48 6.5 7.7 53 7 8.5 58 7.5 9.3 64 8 10.1 69 8.5 10.9 75 9 11.7 80 9.5 12.5 86 10 13.3 97
-
Veileder for fylker som skal deles opp
for fylker som skal deles opp I forbindelse med at fylkene Troms og Finnmark, Viken samt Vestfold og ... skal splittes opp, velger også noen av Diabetesforbundets fylkeslag å dele seg. Dette er en liste over det
-
Kyllingfilet fylt med krydder og ost
kyllingfilet 4 skiver brie 2 ss hakket frisk timian Salt og pepper 1 pose knaskerøtter 1 stk rødløk i ringer ... fennikel 1 stk hjertesalat 4 skive syltede rødbeter i staver Urterømme 2 dl lettrømme Saften av ½ stk sitron
-
Helstekt indrefilet med ratatouille
fra Frankrike. Den består av masse smakfulle, deilige grønnsaker. Godt for både kropp og sjel. Næringsinnhold ... 100 g Ca. 400 g indrefilet av svin 1 ts salt ½ ts pepper 2 ss rapsolje 2 ss hakket bladpersille eller
-
Suppegryte med asiatisk smak
Suppe kan være uhyre raskt å tilberede. Har du et kvarter til rådighet, kan du lage deg en varmende, ... rød chili, finhakket 1 ½ ts karri 1 ½ l vann 3 stk grønnsakbuljong (terning) 3 båt hvitløk , finhakket
-
Kjøttboller med rotgrønnsaker
Kjøttbollene er kjempeenkle å lage, men hemmeligheten ligger i tilbehøret. De persillestuede rotgrønnsakene ... rotgrønnsakene er enkle å lage og passer til nesten alt. Du trenger ikke noe saus i tillegg. Næringsinnhold
-
Fiskegryte
som er kjapp å lage på travle hverdager når man foretrekker å bruke tiden til noe annet. Næringsinnhold ... porsjon 2 ss smør eller margarin 1 ts karri ½ stk purre ½ stk løk 1 båt hvitløk 1 ss hvetemel 3 dl lettmelk