-
Thaisalat med appelsin og strimlet svinekjøtt
slår aldri feil. Her får svinekjøtt marinert seg i kokosmelk og fiskesaus, før det serveres med søt appelsin ... porsjon/ per 100 gram 400 g renskåret svinekjøtt i strimler 1 dl kokosmelk 1 ss fiskesaus (asiatisk)
-
Laks og pestomarinerte grønnsaker
egne favorittgrønnsaker eller tilsett noe helt nytt i blandingen. Næringsinnhold per porsjon/ per 100 g ... 3,5 g 38 g/ 8 g 38 g/ 8 g Kutt opp grønnsakene i små biter hjemme. Jo mindre biter, jo raskere går
-
Minipavlova med kesamkrem og bær
sukrinmelis i bakebollen og pisk til en luftig marengs. Tilsett så resten av melisen, og pisk i ca.5 minutter ... Resultatet er en tykk og glatt krem. Putt marengsen i en sprøytepose eller bruk en brødpose, og klipp av
-
Panna cotta med yoghurt
ble tradisjonelt laget med å bare koke inn fløte. I dag er det derimot mer vanlig å bruke gelatin for ... kjøkkenutstyr, og skulle det være trangt i kjøleskapet kan glassene settes ut i snøen for stivning. Næringsinnhold
-
Fylte auberginruller med kalkun
Næringsinnhold per porsjon/ per 100 gram 300 g kalkunfilet i skive ½ ss olje til pensling ½ ts salt 1⁄4 ts pepper ... olje til pensling ½ stk gul paprika i strimler ½ stk oransje paprika i strimler ½ pk aspargesbønner 60 g
-
Sju tips til hvordan senke blodsukkeret ved diabetes type 2
omkring er nok til å hindre økning i blodsukker i betydelig grad, faktisk i samme grad som legemidler som ... til hvert enkelt måltid. Ved å spise få måltider i løpet av dagen, blir disse gjerne større enn om du15.12.2017 Nyheter om diabetes
-
Sju tips til hvordan senke blodsukkeret ved diabetes type 2
omkring er nok til å hindre økning i blodsukker i betydelig grad, faktisk i samme grad som legemidler som ... til hvert enkelt måltid. Ved å spise få måltider i løpet av dagen, blir disse gjerne større enn om du15.12.2017 Nytt fra Diabetesforbundet
-
Fagforum 26.-27. april:
oppdatert kunnskap om diabetes som forenkler din hverdag i møte med pasienter. Professor em. og leder av nasjonalt ... Dahl-Jørgensen – Programmet er svært bredt anlagt, og alle i helsetjenesten som treffer diabetespasienter har mye
-
Sylteagurksuppe
En enkel og smakfull suppe som nesten lager seg selv. Næringsinnhold per porsjon/ per ... opp alle grønnsakene i små terninger. Putt alle ingrediensene i en kjele, og kok i omtrent en time. Smak
-
Varm gazpacho med strimlet svinekjøtt
porsjon/ per 100 gram 400 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss myk margarin eller olje til steking ... Gazpacho 1 stk gul paprika i grove biter 1 stk rød paprika i grove biter 1 stk agurk i grove biter 3 båt grovhakket