-
Lammecurry
31 g/ 7 g 24 g/ 5,5 g Skjær kjøttet i mindre biter, stek det i noen omganger og sett det til side. Kok ... risen koker: Finhakk løk, hvitløk og ingefær. Fres i varm olje til løken er myk og blank. Tilsett kanel
-
Rundstykker med lav GI
27 g/ 31 g 8 g/ 9 g 5 g/ 5,5 g Smuldre gjæren i en bolle. Tilsett fingervarmt vann og bland godt til ... ingrediensene unntatt melet og egget, og bland.Ha i melet litt etter litt, og jobb med deigen til den
-
Flerkornbrød
kcal 29 g 9,5 g 10,5 g Dag 1: Legg hvete helkorn i bløt over natten. Dag 2: Hell vannet av helkornene ... deigen ligge i eltebollen, dekk til med plast/klede og la deigen heve i romtemperatur i 1,5 – 2 timer
-
Kransekake
melis med sukrinmelis som i denne oppskriften, vil kalori- og karbohydratinnholdet i tillegg reduseres. ... gjerne igjen den siste eggehviten og tilsett den i små porsjoner til deigen er passe fast. Sett deigen
-
Kokos-sjokoladekake
g hvetemel 1 ½ ts ekte vaniljepulver eller frøene i 1 vaniljestang En klype salt Ev. litt melk/vann * ... g 7 g/ 6 g 17 g/ 14,5 g Ha alle ingrediensene i en bolle og miks med en håndmikser til jevn og glatt
-
-Rotvekster - tradisjonskost med masse næring
en kald vekstperiode er en av grunnene til dette. I dag ønsker grøntbransjen å styrke mangfoldet og tilgjengeligheten ... for frukt og grønt viser at det har vært en økning i salget av rotvekster på nær 200 % fra 2013 til 201414.08.2015 Matvaregrupper
-
MODY og nyfødtdiabetes
som regulerer blodsukkeret vårt, styres av gener i arvematerialet (DNA). Hvis genene endrer seg (mutasjon) ... oppstår hvis man får en mutasjon i et gen med en slik nøkkelfunksjon i blodsukkerreguleringen. MODY og
-
Glykemisk belastning (GB)
belastning = Mengde karbohydrater x glykemisk indeks av matvaren Det er karbohydratene i maten som påvirker ... sier likevel kun noe om type karbohydrat som finnes i produktet, og ingenting om mengden karbohydrat matvaren12.03.2014 Hva inneholder maten?
-
Sex og samliv
flere personer med diabetes har utfordringer i sexlivet enn i resten av befolkningen. Hva er vanlige fysiske ... stadig vekk må sjekkes, kan drepe noe av spontaniteten i sexlivet. Det er også noen som får mindre sexlyst
-
TANA-NESSEBY HVILENDE
TANA-NESSEBY HVILENDE Kalender Gjennom ditt lokallag kan du få råd og støtte ... lokallag kan du få råd og støtte fra andre med diabetes i ditt nærområde, delta på kurs og aktiviteter, og dele