-
Kyllinggryte med kikerter, spinat og tomat
g 7 g/ 1,5 g Skjær kyllingfilet i biter. Brun dem i flere omganger i en gryte med olje. Fres finhakket ... kyllingbitene tilbake i gryta. Ha i hermetisk tomat og skylte kikerter, la det småkoke i 5 minutter. Tilsett
-
Torskepanne
til mye. Hvorfor ikke prøve en ny variant? Torsk i panne er en varm velsmakende middagsrett med et deilig ... Skjær torsken i serveringsstykker og dryss over salt. Skjær purre og paprika i biter, og surr i rapsolje til
-
Ytrefilet med chilikål
også! Næringsinnhold per porsjon/ per 100 g 600 g i skiver ytrefilet av svin 1 ts salt ½ ts sitronpepper ... g/ 10 g 8 g/ 2 g Skjær kålen i ca. 4 x 4 cm terninger. Del chilien i to og fjern frøene. Hakk hvitløk
-
Tomatisert seigryte med grønnsaker
g Skjær seifileten i serveringsstykker og dryss med salt. Skjær alle grønnsakene i biter på ca. 2 cm og ... og stek dem i litt olje i en kasserolle i 2 minutter. Hell i hermetiske tomater og kok til det tykner
-
Fiskesuppe
rotgrønnsaker. Bruk den fisken du ønsker, men en miks som i denne oppskriften gir en herlig smakskombinasjon. ... Fres løken og hvitløken med litt olje i en stor gryte. Hell i tomatene og tilsett gulrøtter, sellerirot
-
Hjemmelagde fiskekaker
g Skjær fisken i biter og ha den i en kjøkkenmaskin sammen med salt. Kjør maskinen i noen sekunder til ... Bland dette godt inn i farsen. Lag passe store fiskekaker med en skje dyppet i kaldt vann. Trykk dem
-
Skinke- og pastasalat
kokt skinke i strimler 200 g pasta 6 stk reddik i tynne skiver 150 g sukkererter 1 stk rødløk i ringer 2 ... på pakken og avkjøl den i kaldt vann. Fres reddiker, sukkererter og rødløk i en kjele med olje. Rør inn
-
Ribbesandwich med frukt og valnøtter
av juleribba med waldorfsalat. Perfekt når du er i litt julestemning og lysten på noe godt. Næringsinnhold ... stk pære i terninger 1 stk finhakket vårløk 50 g grovhakkede valnøtter 20 stk blå druer delt i to 1 stilk
-
Stekt skrei med spinat og sukkererter
torsk eller annen hvit fisk gjør seg nesten selv i stekepannen med selskap av litt smør og sitron. Grønne ... g/ 6,5 g 43 g/ 8 g 3 g/ 0,5 g Del skreifileten i porsjonsstykker på ca 200 g. Legg stykkene over på
-
Grillet makrell
34 g/ 8,5 g 44 g/ 11 g Kutt fisk og grønnsaker i biter. Jo mindre biter, jo raskere går grillingen ... inn og legg i bålet. I stekeovn: Smør en ildfastform og legg i fisk og grønnsaker. Stekes i 15-20 minutter
Søk
Ditt søk på "karbohydrater i drikke" resulterte i 2217 treff: