-
Avslutnings-hilsen
815 21 948 (Legg gjerne nummeret ut i chaten). Er du ikke medlem i Diabetesforbundet kan du lese mer og ... Diabetesforbundet XX har flere fine arrangement i løpet av året, og vil gjerne ha flere deltakere. Ta
-
Bringebærsalat med kylling
mangochutney og kylling smaker fantastisk sammen i denne enkle salaten. Næringsinnhold per porsjon/ ... 18,5 g/ 6 g 35 g/ 12 g 3,5 g/1 g Stek kyllingen i ca. 4 minutter på hver side. Strø på salt og pepper
-
Smoothie med yoghurt og bær
g Skrell appelsinen og del den i biter. Ha appelsin, bær og yoghurt i en blender/hurtigmikser og kjør ... smoothie. Bruker du ferske bær tilsetter du 3-4 isbiter i tillegg. Hvis du synes det blir for surt – smak til
-
Asparges med nøtter
Nå er det sesong for asparges, grønnsakenes konge. Prøv denne herlige retten sammen ... g / 15 g Skjær aspargesen i biter som deretter ristes i varm panne. Ta i grovhakkede nøtter det siste
-
Gulrot- og limesmoothie
Grønnsaker er godt i smoothie. Denne friske varianten har både gulrot, banan, lime og litt hasselnøtter ... og del dem i biter. Skrell og del bananen og press saften ut av limen. Ha appelsinjuicen i en smoothiemaskin
-
Havremakroner
en sikker vinner til kaffen. Havremakroner lages i en fei. Næringsinnhold per 100 gram 150 gram smør ... kakene til de er lys gullbrune i ca. 15 minutter på 180 grader, midt i ovnen. 1 porsjon = hele deigen
-
Supersalat av rød- og grønnkål
med vitaminer og mineraler, som kroppen vil elske. I tillegg til å være sunn er denne salaten supergod ... riv bladene av stilken, kutt i tynne striper ¼ liten rødkål (300 g), kuttet i tynne skiver 1 liten neve
-
Rødbeteburger med grønnkål
hamburgeren! Denne rødbeteburgeren smaker fantastisk og har i tillegg en veldig vakker farge. Næringsinnhold per ... grønnkålen. Kok opp en kjele med vann og forvell bladene i ca. 1 minutt. Hell av vannet og klem ut så mye væske
-
Tomat- og agurksalsa
som tilbehør til både kjøtt/fugl og fisk. Det er i tillegg nydelig til taco, som har blitt en stor favoritt ... agurk, skrelt og grovhakket 10 cherrytomater, delt i to ½ stor rødløk, oppskåret ½ avokado, skrelt og oppskåret
-
Sentralstyreprotokoller
Protokoller fra møter i 2025 A-Protokoll 24.-25. april 2025.pdf Protokoller fra møter i 2024 A-protokoll ... A-Protokoll 26.-28. januar 2024.pdf Protokoller fra møter i 2023 A-protokoll SST 28.-29. januar.pdf A-protokoll