Sjekk oversikten:

Sukkerinnhold i flaskevin

Det er stor variasjon i sukkerinnhold innenfor både rødvin, hvitvin og musserende vin, så her kan du spare deg for både stor blodsukkerstigning og mange kalorier om du er bevisst på hvilken type du velger.

Av Ragnhild Gjevre

Vin
Foto: Getty Images

Send sidens lenke til en venn

Sukkermengden i vin er oppgitt på prislappen på hylla, og kan også finnes på vinmonopolet.no eller i Vinmonopolets app. Det kan være lurt å sjekke favorittvinen sånn at du har en bedre oversikt over hvor mye sukker du faktisk får i deg, med tanke på planlegging av andre måltider eller insulinmengde og tablett.

Vinmonopolet sjekker ikke sukkerinnholdet i vinen selv, men får dette opplyst fra produsentene eller importørene. Vær oppmerksom på at sukkerinnholdet kan variere mellom årganger og mellom flaske- og kartongvin.

Sukkerinnholdet i vin oppgis som gram per liter, i motsetning til andre mat- og drikkevarer, der næringsinnholdet oppgis i gram per 100 ml. Et glass vil ikke nødvendigvis bidra med så mye sukker, men om du drikker flere glass på en gang er det viktigere å være oppmerksom på sukkerinnholdet.

Rødvin
De mest populære rødvinene er også de rødvinene som har mest sukker, men det er mulig å finne rødviner på topp ti listen med svært lavt sukkerinnhold. Rødvin er ofte et bedre valg enn hvitvin og musserende vin, om man ser på sukkerinnholdet. I de ti mest solgte rødvinene i 2018 varierer sukkerinnholdet fra under tre gram per liter til 12,5 gram.

Rødvin

Produksjonsland

Pris

Sukkerinnhold gram/liter

Tommasi Graticcio Appassionato 2016

Italia

140

9

Escada Touriga Nacional 2017

Portugal

110

12,5

Marqués de Nombrevilla Old Vines 2017

Spania

113

< 3

Falling Feather Ruby Cabernet 2017                                                          

USA

120

10

Pietro di Campo Silenzio Barbera 2017

Italia

127

5

Doppio Passo 2017

Italia

126

9

Gato Negro Cabernet Sauvignon 2018

Chile

101

3

Marqués de Cáceres Crianza 2015

Spania

135

< 3

Casillero del Diablo Cabernet Sauvignon 2017

Chile

114

< 3

Zaccagnini Montepulciano d’Abruzzo 2017

Italia

160

4,5

 



Hvitvin

Variasjonen er større blant hvitvinene, fra nesten helt sukkerfrie varianter til andre typer med betydelige mengder sukker. For eksempel har de fleste typene Riesling mellom 30 og 50 gram sukker, altså opp mot halvparten av sukkerinnholdet i brus, så disse kan det være lurt å styre unna.

Hvitvin

Produksjonsland

Pris

Sukkerinnhold gram/liter

Müstique Riesling Kabinett 2017

Tyskland

105

37

Laroche Chardonnay L 2017

Frankrike

126

< 3

Tamellini Soave 2017

Italia

130

< 3

Dr. L Riesling 2017

Tyskland

105

46

Moselland Ars Vitis Riesling 2017

Tyskland

104

43

Wongraven Morgenstern Riesling 2017

Tyskland

165

5

J. Bäumer Rheingau Riesling 2017

Tyskland

113

42

Rosemount Gewürztraminer Riesling 2017

Australia

110

29

Paxis Arinto 2017                                                          

Portugal

100

6

Dr. L Riesling Kabinett 2017

Tyskland

110

34

 



Musserende vin
Musserende vin har et generelt høyere sukkerinnhold enn både rødvin og hvitvin. Men også her er det variasjon fra nesten helt sukkerfri varianter til Martini Asti som nesten har like mye sukker som brus. Er du glad i musserende er det derfor ekstra viktig å være bevisst på hvilken type du velger.

Musserende vin

Produksjonsland

Pris

Sukkerinnhold gram/liter

Valdobbiadene Prosecco Superiore Brut 2016

Italia

140

6

Albino Armani Prosecco

Italia

140

15

Angelino Treviso Prosecco Brut 2017

Italia

140

5

Delorme Crémant de Bourgogne Blanc de Noirs Brut 2016

Frankrike

170

10

Pizzolato Prosecco Brut

Italia

135

6,5

Martini Asti

Italia

120

85

Giol Prosecco Spumante Brut 2017

Italia

137

6

Freixenet Carta Nevada Semi Seco

Spania

114

38

Pedregosa Reserva Clos De Blancs Brut Nature 2015

Spania

142

< 3

Verrocchio Prosecco Brut

Italia

129

11