Fremgangsmåte

Kutt rødløk og paprika i små biter.

Bland alle ingrediensene sammen til en salat.

Tips! Server gjerne denne salaten på grovbrød, eller ev grove pitabrød

Ingredienser

5 personer

1 pk salatkjøtt av kylling
1⁄2 stk rødløk , ev. litt purre
1 boks hermetiske maiskorn, liten boks
1 stk rød paprika
ca. 80 g lettere majones
200 g kremost naturell, lett
ca. 1 ts karri (smak til)
ca. 1 ts pepper (smak til)

Næringsinnhold per porsjon/ per 100 gram

Energi/Kalorier 197 kcal/ 130 kcal
Karbohydrater 6 g/ 4 g
Proteiner 14,5 g/ 9,5 g
Fett 12 g/ 8 g
- hvorav mettet fett 3,5 g/ 2 g
- enumettet fett 5 g/ 3,5 g
- flerumettet fett 3 g/ 2 g
Kostfiber 1,5 g/ 1 g

Innhold av allergener

Gluten Nei
Laktose Ja