-
Grillet ørret med avokadosalsa og lune linser
det trekke i 10-15 minutter. Skyll saltet av fisken, tørk lett med et tørkepapir og skjær i porsjonsstykker ... pepper. Grill i 3-4 minutter på hver side. Avokadosalsa Skjær avokadokjøttet og tomat i små terninger
-
Rødbetehummus
Skrell rødbetene og kutt i terninger. Ha betene deretter i folie og bak i ca. 20 minutter til de er ... er møre. Hell vannet som kikertene ligger i et dl-mål og sett kaldt. Skrell kikertene mens rødbetene bakes
-
Linsecurry med kokosmelk
(avhenger av currypulver/paste, noen har mer salt i seg enn andre) Fersk koriander Limebåter 416 kcal/ ... hvitløk, chilli og ingefær og surr noen minutter i olje uten at det får farge. Tilsett currypulver/paste
-
Fiskekaker av steinbit med grønnsaksstrimler
g/ 3 g Skjær steinbiten i mindre biter og kjør den sammen med salt raskt i en kjøkkenmaskin med knivblad ... til alt er godt blandet. Skjær vårløk i små biter og bland den i farsen sammen med finrevet ingefær. Smak
-
Linsesalat med fetaost
g / 10 g 12 g / 6 g 28,5 g / 14,5 g Kok linser i en kjele med lettsaltet vann til de er møre, men fortsatt ... resten. Rens granateple, plukk ut kjernene og ha dem i en litt stor bolle. Riv spinat og basilikum grovt
-
Matpakketips: Ost- og skinkeomelett
revet lett hvitost 1 skive kokt skinke i strimler 1⁄2 stk tomat i skiver Noen skiver agurk 304 kcal/ 116 ... Hell røren i en liten stekepanne. Pannen må være så varm at en smørklatt freser når den slippes i. Trekk
-
Krydret gulrotsuppe med linser
frøene) og finhakk disse. Surr dem lett i margarin ved middels varme i noen minutter sammen med spisskummenfrøene ... gulrøttene på et rivjern. Ha smør i en vid og stor kjele og surr løken i noen minutter til den begynner
-
Trygg med diabetes
diabetes i skolen og barnehagen Her finner du hefter og plakater som kan brukes på skolen og i barnehagen ... diabetes (PDF) Barnehage, hefte: Trygg med diabetes i barnehagen (PDF) ENGLISH: School, folder: My school
-
Forskningsforum 25.-26. april:
Professor og epidemiolog Bjørn Olav Åsvold ved NTNU i Trondheim, har ansvaret for forskningsdelen av Diabetesforum ... Forskningsforum får man høre både norske diabetesforskere i verdensklasse og et knippe av internasjonale toppforskere
-
Biff med tabbouleh
bulgur i 10 minutter, eller etter anvisningen på pakken. Skyll ferdig kokt bulgur i kaldt vann i en sil ... Finhakk persille, mynte, løk og chili. Skjær tomat i små terninger og bland alle ingrediensene med sitronsaft
Søk
Ditt søk på "karbohydrater i drikke" resulterte i 2284 treff: