-
Test av sommerens grillpølser
spises det mye pølser. Vi har derfor gjort en test av 12 grillpølser, både vanlig svin- og storfepølser, ... et par spesialpølser. Ingen av de testede pølsene har fått terningkast 6, blant annet fordi samtlige
-
Test av ferdigbrød
Det er et stort utvalg av brød i butikkene, og det er derfor lurt å være bevisst på hvilket brød du ... dem. Brød i kosten Brød er en av basismatvarene i kostholdet vårt. Ved å velge et grovt brød med et høyt
-
Posesuppetest
Ingen 6-ere i test av 15 supper Posesupper - bedre enn sitt rykte? Posesuppe inneholder mye mindre ... 6-7 prosent fisk og soppsuppe med 10 prosent sopp. Det er deilig å kose seg med en varm og lun suppe
-
Spiseforstyrrelser
Spiseforstyrrelser Mat og diabetes henger nøye sammen, og spiseproblemer er minst like vanlig hos personer med diabetes som hos personer uten.
-
Tips til festmåltider
du ikke å unngå feiringer, men akkurat når det kommer til festmåltidet kan det være lurt å unngå leveregelen ... leveregelen om at «hver dag er en fest». Lager du maten selv og skal spise hjemme er det enklere å styre hva
-
Gode valg på restaurant
Det er alltid deilig å nyte et måltid som du ikke må lage selv – og diabetes er ingen hindring for det ... det. Men det kan være lurt å være bevisst på hva du faktisk bestiller. Om du bare er på restaurant
-
Ramadan og fasting
Å faste under ramadan er ekstra krevende og kan være helseskadelig for deg med diabetes. Om du likevel ... likevel velger å gjennomføre fasten, anbefaler vi at du følger noen råd. Bør du faste? Diabetes er en kronisk
-
Søtningsstoff
mens andre er kunstige, noen gir kalorier (energi) og medfølgende blodsukkerstigning, mens andre er kalorifrie ... eller sammen med, sukker for å redusere sukkermengden i produktet, slik at totalt sukker- og energiinntak
-
Sunne mattips i hverdagen
blodsukkervennlig, uten å nødvendigvis måtte kutte ut mye av det du er vant til å spise. Som regel er det ikke ... opplever at det er enklere å lage sunn mat om man planlegger litt på forhånd. Om det innebærer å lage en ukesmeny og
-
Lavkarbo, middelhavskost eller lav GI?
Det finnes en rekke ulike kostmønstre – mer ... mindre klart definerte sammensetninger av mat du anbefales å spise. Disse fire har dokumentert god effekt ... effekt, spesielt for diabetes type 2.