-
VEST-LOFOTEN
VEST-LOFOTEN Kalender Gjennom ditt lokallag kan du få råd og støtte fra ... lokallag kan du få råd og støtte fra andre med diabetes i ditt nærområde, delta på kurs og aktiviteter, og dele
-
ROMSDAL
Romsdal Kalender Gjennom ditt lokallag kan du få råd og støtte fra andre ... lokallag kan du få råd og støtte fra andre med diabetes i ditt nærområde, delta på kurs og aktiviteter, og dele
-
Saftig og god eggerøre med parmesan
saftig eggerøre. Liker du den mer kremet, lag eggerøra i en kjele. Næringsinnhold per porsjon / per 100 gram ... g Knekk egg i en bolle, og visp dem sammen med vann, salt og pepper. Smelt margarin i en stekepanne
-
Turwraps
wasabi Kutt opp grønnkål og løk i skiver. Skrell eggene og del de i en eggdeler. Smør tortillalefsene ... lefsene fast sammen. Pakk de inn i aluminiumsfolie eller annet og ta dem med i sekken. Tips! Du kan fylle lefsene
-
JÆREN
JÆREN Kalender Gjennom ditt lokallag kan du få råd og støtte fra ... lokallag kan du få råd og støtte fra andre med diabetes i ditt nærområde, delta på kurs og aktiviteter, og dele
-
Grønnsakspagetti
g 6,5 g/ 5 g 9 g/ 7 g Skjær squash og søtpotet i tynne strimler. Bruk et egnet redskap som spiralizer ... ostehøvel og skjære skivene i strimler. Fres grønnsakstrimlene raskt i olje i en varm panne. Bland grønnsakspagettien
-
Diabetesforbundet får nytt medlemssystem og Min side
medlemsregister og ny «Min side»-løsning på nett. I en overgangsperiode vil det bety at noen av funksjonene ... kommer viktig informasjon i forbindelse med overgang til nytt medlemsregister i Diabetesforbundet. Les nøye
-
Frittata med kylling
er helt opp til deg, det aller meste smaker godt i en varm eggepanne! omelett Næringsinnhold per porsjon/ ... pepper 1 stk grovhakket rødløk 1 stk grønn paprika i biter 1 pk salatkjøtt av kylling ½ glass fetaost
-
Matpakketips: Havrepannekaker
g/ 8,5 g Ha havregryn og egg i en bolle. Bland alt godt sammen.Spe i med litt lettmelk hvis røren blir ... for tykk. Ha margarin i en stekepanne. Bruk to spiseskjeer, legg en klatt røre i stekepanna og form den
-
Bananpannekaker med kulturmelk
16,5 g 5,5 g/ 7 g 3 g/ 3,5 g Visp sammen eggene i en egen bolle. Mos banan og cottage chesse sammen ... havregryn til mel med stavmikser eller blender og ha i bakepulver, vanilje og salt. Du kan ev. også bruke