-
Tips til festmåltider
du ikke å unngå feiringer, men akkurat når det kommer til festmåltidet kan det være lurt å unngå leveregelen ... leveregelen om at «hver dag er en fest». Lager du maten selv og skal spise hjemme er det enklere å styre hva
-
Kostholdsveiledning
kliniske ernæringsfysiolog? Finn ut mer her! Hei alle sammen! Jeg heter Ragnhild og jobber som klinisk ... type 1 i nærmeste familie og fått oppleve hvor stor rolle mat og kosthold har i egenbehandlingen av diabetes
-
Tallerkenmodellen
Tallerkenmodellen er en metode for å sette sammen et variert og sunt måltid. Modellen deler inn tallerkenen ... består av kjøtt eller fisk én del består av poteter, pasta, ris eller belgfrukter én del består av grønnsaker
-
Sunt kosthold og aktivitet
kosthold og aktivitet Sunt kosthold og aktivitet Endring av levevaner er en viktig del av behandlingen ... behandlingen av diabetes type 2. Et sunnere kosthold og mer fysisk aktivitet er svært effektivt for mange. De kan
-
Ta vare på føttene
Diabetes kan gjøre ... Diabetes kan gjøre deg ekstra utsatt for alvorlige fotsår, som i verste fall fører til amputasjon. Heldigvis ... Heldigvis er det mye du kan gjøre for å holde føttene friske.
-
Forstå blodsukkeret
Blodsukker og måling (type 2) Blodsukker og måling (type 2) Hva skjer ved høyt og lavt blodsukker? ... blodsukkeret? Hvordan måler jeg blodsukkeret? Det er viktig å følge med på blodsukkeret ditt når du har diabetes
-
Å mestre diagnosen
Å mestre diagnosen Å mestre diagnosen Det kan føles overveldende å få vite at du har en alvorlig sykdom ... resten av livet. Men husk at små grep kan gjøre en stor forskjell, og du trenger ikke å lære deg alt med
-
Ta vare på øynene
Har du diabetes – både type 1 og type 2 – har du økt risiko for skader på ... type 1 og type 2 – har du økt risiko for skader på øynene. Her er de viktigste rådene for å unngå komplikasjoner
-
Kan du bli kurert?
tror de kan bli kurert for diabetes type 2. Andre håper at naturmedisiner skal gjøre dem friske, eller ... spørsmål om myter og annerledes behandling. Er det mulig å bli kurert for diabetes type 2? Svaret er dessverre
-
Diabetesforbundets forskningsfond
Ved bruk av vitenskapelige metoder og hardt arbeid gir forskningen resultater som gjør at alle med diabetes ... tradisjon med å bistå med økonomisk støtte fra vårt eget forskningsfond. Allerede ved etableringen av Landsforeningen