-
Salat med avokado og valnøtter
mettende og god salat med valnøtter og avokado. Vist i filmen "Et lettere valg" Næringsinnhold per porsjon/ ... salaten i en skål og bland godt sammen. Avokadoen kan du legge på til slutt eller ev blande inn i salaten
-
Tomatgryte med skinkebiff
5 g/ 3 g Del skinkebiffene tvers over i to. Brun margarinen i en jerngryte og fres skinkebiffene på høy ... høy varme på begge sider sammen med løk i båter. Tilsett tomater, tomatpure, sambal oelek, avskylte kikerter
-
Rørte bær
ikke mer bær enn du vet at du kommer til å spise opp i løpet av et par dager. Næringsinnhold per 100 g ... Vask og rens bærene før bruk. Ha alle ingrediensene i en bolle og rør godt sammen. Syltetøyet er uten konserveringsmidler
-
ORKLAND OG OMEGN NEDLAGT
ORKLAND OG OMEGN NEDLAGT Kalender Gjennom ditt lokallag kan du få råd og støtte ... lokallag kan du få råd og støtte fra andre med diabetes i ditt nærområde, delta på kurs og aktiviteter, og dele
-
TØNSBERG OG OMEGN
TØNSBERG OG OMEGN Kalender Gjennom ditt lokallag kan du få råd og støtte ... lokallag kan du få råd og støtte fra andre med diabetes i ditt nærområde, delta på kurs og aktiviteter, og dele
-
Blomkålkarri
hakket løk 2 ss rapsolje 2 ts karri 1 stk blomkål i buketter 1-2 bokser hakkede hermetiske tomater 3 dl ... g/ 1,5 g Stek løken myk i olje - 5-6 minutter. Rør inn karri og stek videre i 1-2 minutter. Tilsett blomkålbuketter
-
Scones med gresskar
g/ 30 g 4 g/ 7,5 g 1,5 g/ 3 g Skjær gresskaret i terninger og kok dem møre. Hell av overflødig vann ... smuldre i smøret, rør inn sammenpisket egg og gresskarmos og nok melk til en myk deig. Sett deigen i topper
-
BODØ OG OMEGN
BODØ OG OMEGN Kalender Gjennom ditt lokallag kan du få råd og støtte ... lokallag kan du få råd og støtte fra andre med diabetes i ditt nærområde, delta på kurs og aktiviteter, og dele
-
Verktøykasse for likepersoner
Verktøykasse for likepersoner For å gjøre det enklest mulig for deg som likeperson ... maler og verktøy på denne siden som du kan benytte i ditt engasjement. Rapporteringsskjema Nyttige tips
-
Polen
Mat er ikke bare mat: Polen Programleder Hannah Wozene Kval møter Dominik, Kasia og ... Kval møter Dominik, Kasia og datter Maria fra Bøler i Oslo. De serverer polsk middag med agurksuppe, panerte