-
Kurs og webinarer for tillitsvalgte
Kurs og webinarer for tillitsvalgte Her er en oversikt over alle kurs for deg som tillitsvalgt. ... oversikt over alle kurs for deg som tillitsvalgt. Faglig påfyll og inspirasjon er viktig for å holde vedlike
-
Lavkarbo, middelhavskost eller lav GI?
Det finnes en rekke ulike kostmønstre – mer eller mindre klart definerte sammensetninger av mat du anbefales ... du anbefales å spise. Disse fire har dokumentert god effekt, spesielt for diabetes type 2.
-
Ramadan og fasting
Å faste under ramadan er ekstra krevende og kan være helseskadelig for deg med diabetes. Om du likevel ... likevel velger å gjennomføre fasten, anbefaler vi at du følger noen råd. Bør du faste? Diabetes er en kronisk
-
Sunne mattips i hverdagen
blodsukkervennlig, uten å nødvendigvis måtte kutte ut mye av det du er vant til å spise. Som regel er det ikke ... det er enklere å lage sunn mat om man planlegger litt på forhånd. Om det innebærer å lage en ukesmeny og
-
Gode valg på restaurant
Det er alltid deilig å nyte et måltid som du ikke må lage selv – og diabetes er ingen hindring for det ... det. Men det kan være lurt å være bevisst på hva du faktisk bestiller. Om du bare er på restaurant
-
Tips til festmåltider
du ikke å unngå feiringer, men akkurat når det kommer til festmåltidet kan det være lurt å unngå leveregelen ... enklere å styre hva som skal serveres enn om du skal på besøk eller på et arrangement. Men som i alle andre
-
Ungdiabetes arrangement side
Arrangementer for unge Ungdiabetes og fylkes- og lokallagene arrangerer aktiviteter og treff for unge
-
Å mestre diagnosen
Å mestre diagnosen Å mestre diagnosen Det kan føles overveldende å få vite at du har en alvorlig sykdom ... og du trenger ikke å lære deg alt med én gang. «Er det min skyld?» Diabetes type 2 omtales gjerne som
-
Kurspakker for diabetes type 1 og 2
liv med diabetes type 1 Formål Gi personer som har hatt diabetes type 1 i mange år økt motivasjon og gode ... gode mestringsstrategier for å bedre deres egenbehandling og livskvalitet samt forebygge komplikasjoner
-
Foreldreveiledning samspill
diabetesbehandlingen Mange foreldre etterlyser mer hjelp til å takle følelser og samspill når barnet får diabetes ... som hjelper helsepersonell å bli gode støttespillere. Viktig å snakke om følelser Spørsmål om tanker