-
Samosa
møre i usaltet vann. Hell av vannet og mos dem sammen med kikerter. Stek finhakket kyllingkjøtt i varm ... litt vann eller med litt eggehvite. Varm opp olje i en gryte eller en stekepanne med høye kanter. Friter
-
Tomatsuppe med sellerirot, basilikum og parmesan
Fres finhakket sellerirot i hvitløksolje på middels varme mens du rører i blant, til de mykner litt - ... tar ca. 5 minutter. Ha i hakkede tomater, tomatpuré og krydder. La småkoke i 10 minutter under lokk,
-
Glasert svinefilet med fylte paprika
gjennomstekt ved 76 °C. Skjær paprika i to på langs. Fjern kjernen. Del cherrytomat i to. Bland cherrytomat med basilikum ... Legg halve paprika med snittsiden ned på grillen i et par minutter, dette for å få grillstriper. Fyll
-
Ungdomshelse
for seg temaer som oppvekstsvilkår og utfordringer i ungdomsårene, psykisk helse, livsstil og levevaner ... digitale tjenester. Et viktig ledd i strategien er å invitere ungdom med i diskusjoner knyttet til ungdomshelse16.06.2016 Nyheter om diabetes
-
Diabeteslinjen må bevares
direkte over statsbudsjettet, men finansieres fra i år med prosjektmidler fra tilskuddsordningen «informasjons- ... drifte et slik tjenestetilbud på prosjektmidler. I 2023 gjennomførte Diabeteslinjen en brukerundersøkelse
-
Oppfølgingskurs for likepersoner
nytt som kan hjelpe andre i en vanskelig tid. Vi inviterer deg til kurs i å bruke digitale verktøy for ... over på digitale plattformer. Disse kan brukes både i en til en-samtaler, men også for grupper. Med turbingoen
-
Vegetarlasagne med linser
grader. Stek løk, hvitløk og chili med litt olje i en panne til det blir gyllent. Pass på at hvitløken ... cheese lagvis i en ildfast form. Avslutt med tomatsaus og revet ost. Stek lasagnen midt i ovnen til osten
-
Grønnsaksrøsti med egg
og pepper. Sett en stekepanne på middels varme. Ha i margarin og fordel grønnsaksmassen på antall porsjoner ... på bakepapir når de er ferdige. Kutt tomater i to. Bland i finkuttede gressløken og olivenolje. Stek speilegg
-
innbakt svinefilet med soltørkede tomater
Svin indrefilet er både magert, godt og mild på smak. Soltørkede tomater ... Fileten kan også tilberedes i stekeovn på 175 °C i ca. 30 minutter. Skjær fileten i to cm tykke skiver. Server
-
Sunne bytter
at man trenger å tenke på ja-mat og nei-mat, for i et sunt og variert kosthold er det plass til det meste ... Koking, lavtemperatursteking i ovn, dampkoking Frityrsteking, hard steking i panne og grilling Frukt- og