-
Trollkrem
dessert. Desserten består tradisjon tro av tyttebær, men andre bær kan også benyttes. En lett og god dessert ... 100 g 3 dl tyttebær 1 dl Sukrin* 1 stk vaniljestang eller ts vaniljesukker 2 stk eggehvite 1 kvast sitronmelisse
-
Riskrem
per 100 gram 2 ¼ dl lett dessertfløte Sukrin eller Sukrin melis* ¾ ts vaniljesukker 3 dl risgrøt, kokt ... jordbær 50 g Sukrin melis* 1/4 dl vann * Sukrin er ikke like søtt som sukker på smak. For å få søtere
-
Kakao uten tilsatt sukker
per porsjon/ per 100 gram 8 dl lettmelk/ ekstra lettmelk 4-5 ss kakaopulver 5 suketter eller 4-5 ss Sukrin* ... sukker på smak. Bruk av suketter vil gi en søtere kakao. Du kan også erstatte deler av Sukrin med mer intense
-
Smoothie med yoghurt og bær
frisk smoothie, men mild smak av yoghurt. En næringsbombe, som oppfyller 1 av 5 om dagen. Næringsinnhold ... porsjon/ per 100 gram 1 appelsin 1 dl bringebær, frosne 1 dl blåbær, frosne 1 dl yoghurt naturell 63
-
Rød glede til frokost
matlysten på topp om morgenen. Da kan det være lurt å ty til en frisk og god smoothie med gulrot, paprika ... paprika 3 dl friske jordbær 1 stk gulrot 3 dl appelsinjuice 5 stk isbiter 79 kcal/ 32 kcal 16 g/ 6,5
-
Rettigheter for barn
for barn med diabetes Barn med diabetes under 16 år og deres pårørende har generelle og noen spesielle ... og barnehage Se egen artikkel her → Egenandeler for helsetjenester Barn under 16 år betaler ingen egenandel
-
Å være glad i noen med diabetes
Hva med de som er glad i deg? «Ååhh, slutt å mas! Ikke bry deg!» Hørt den før – kanskje fra din egen ... Diabetesen din angår også mange andre – ikke minst de som er mest glad i deg. Det å ha diabetes er en veldig personlig
-
Aktiviteter og blodsukker
Fysisk aktiv? Lyst til ta et tak og trene mer? Danse? Spille fotball? Gå fjellturer? Med diabetes har ... for fysisk aktivitet; det er det du selv som må «forske på». Gjør én ting av gangen, lær av erfaringene
-
Sex
er ingen grunn til at ungdom med diabetes ikke skal ha like god sex som alle andre. Men det er et par ... par ting som er annerledes, og som kan være greit å vite om. Fysiske utfordringer for gutter Mange gutter
-
På skolen
På skolen Trenger alle på skolen å vite at du har diabetes? Hva hvis du får føling under eksamen? Hvilke ... være litt annerledes – men ikke nødvendigvis så mye. I utgangspunktet kan du være med alt, og under eksamener