-
Kyllingfilet med gratinerte grønnsaker
(150 g) 3 ss olivenolje 3 stk gulrot 2 stk persillerot 2 skive sellerirot 75 g revet parmesan 1 ts tørket ... oregano 1 ts salt 1⁄2 ts pepper 345 kcal / 122 kcal 7,5 g / 2,5 g 43,5 g / 15,5 15 g / 5 g Skrell
-
Gulrot- og limesmoothie
100 g 2 stk gulrot 1 stk banan 1 dl yoghurt (naturell) 2 dl appelsinjuice saften av ½ stk lime 10 stk hasselnøtter ... hasselnøtter 190 kcal / 62 kcal 29 g / 9,5 g 5 g / 1,5 g 5 g / 1,5 g Skrell gulrøttene og del dem
-
Tomatsalsa
hakket ½ rødløk, hakket 1 fedd hvitløk, finhakket Ev. ½ chili, finhakket 1 ss olivenolje En liten håndfull ... håndfull koriander 39 kcal 3 g 1 g 2 g Kutt opp tomat, rødløk, hvitløk og ev.chili. Tilsett olivenolje
-
Tillitsvalgtkonferanse for unge
Tillitsvalgtkonferansen 2026 er 24.-26. april på Scandic Lillestrøm. Påmeldingsinformasjon TVK 2026 Hva skjer på ... som er tillitsvalgt og mellom 14 og 30 år. Målet med konferansen er å styrke Ungdiabetes i fylkene, samt
-
Reinsdyrbiff med linser, jordskokk og plommer
reinsdyrfilet 2 ss smør eller margarin 1 ss soyasaus 1 dl vann 500 g jordskokk 400 g røde plomme 2 ss olivenolje ... olivenolje 1 stk løk 1 stk gulrot 2 stk laurbærblad 3 dl rødvin (kan erstattes med kraft) 3 dl sorte linser
-
Gulasjsuppe
suppa er rask å sette i gang, og så lager den seg selv i ovnen mens du gjør noe annet. Belønningen for ... per 100 gram 500 gram kjøtt av storfe eller vilt, skåret i terninger 1 ss hvitløksolje 1 ss smør eller
-
Gresskarsuppe med asiatisk vri
Av gresskar kan du lage fantastiske supper. Kombinasjonen av krydder, lime og frisk koriander gir denne ... denne suppa en asiatisk smak. Næringsinnhold per porsjon/ per 100 gram Ca 500 gram gresskar (flaskegresskar
-
Lammecurry
lammekjøtt 2 stk løk 4 båter hvitløk 1 ½ ts frisk ingefær 1 ss olje 1 stk hel kanel 2 stk laurbærblad 1 ss chilipasta ... (sambal oelek) 1 boks hakkede tomater 2½ dl lammekraft 1 dl gresk yoghurt ½ ss malt spisskummen 1 ss malt koriander
-
Toast med laksetartar og avokado
lunsj. Oppskriften krever få ingredienser og er lett å lage. Næringsinnhold per stk./ per 100 gram 600 ... uten skinn og bein ½ stk lime 3 stk små avokado 1 ss olivenolje Tilbehør 8 skiver brød, grovt Rosépepper
-
Epletoddy
med smak av julens krydder. Næringsinnhold per porsjon/ per 100 gram 6 dl god eplemost 2 skiver sitron ... sitron 2 tynne skiver fersk ingefær 7-8 nellikspiker eller 1 kanelstang 65 kcal/ 41 kcal 15 g/ 10 g 0
Søk
Ditt søk på "" resulterte i 2872 treff: