-
Tomatsuppe med kylling, bønner og basilikum
barn og voksne, og den er i tillegg sunn og rask å lage! Her er en fyldig variant med mør, norsk kylling ... per 100 gram 2 stk kyllingfilet (à 120 g) 2 ss margarin til steking ½ ts salt ¼ ts pepper 1 boks hermetiske
-
Nøttepålegg
nøttepålegg av hasselnøtter, kjempegodt på brødskiven med banan og litt honning. Pålegget passer for alle, også ... hasselnøtter 1 ss kokosolje 1 ts brunt sukker 1 klype salt 172 kcal / 642 kcal 1,5 g / 6 g 3,5 g / 14 g 16
-
Krydderkake
En saftig krydderkake med smak av jul. Kaken er bakt uten tilsatt sukker. Næringsinnhold per porsjon/ ... finesse/tagatesse 1 vaniljstang eller 1 ts vaniljepulver 4 stk egg 3 dl hvetemel 2 ts bakepulver 2 ts malt kanel
-
Makrellrøre
per 100 g 2 stk fileter varmrøkt makrell (eller peppermakrell) 4 ss rømme 2 ss majones Saft av en halv ... 294 kcal 1 g / 1,2 g 8,5 g / 13 g 17,5 g / 26 g Oppskriften gir makrellrøre til ca. 6 skiver. Næringsinnhold
-
Bønnesalat
Bønner er kanskje litt uvanlig å smøre på brødskiva, men sammen med rødløk, basilikum, sennep og kesam ... miksen perfekt pålegg! Smaker herlig og proppfull av næring. Næringsinnhold per porsjon / per 100 gram
-
Grove frokostvafler 2
glad i med grove frokostvafler på Valentinsdagen 14.februar? Denne oppskriften er enkel og kjempegod ... stk/ per 100 g 2,5 dl havremel 2,5 dl lettmelk 1 egg 1 ss cocosa ½ ts bakepulver ½ ts vaniljesukker 132
-
Byggkrem
Byggkrem er et alternativ til den klassisk riskremen. Byggkrem inneholder mer fiber enn riskrem, og er ... blodsukkervennlig alternativ. Næringsinnhold per porsjon/ per 100 gram 2 ¼ dl kremfløte 1 ss Sukrin eller
-
Asiatisk eggerull
Denne asiatiske eggerullen er helt herlig, og kan spises som en egen rett, eller som små munnfuller. ... Næringsinnhold per porsjon/ per 100 gram 6 stk egg ½ ts salt 2 stk vårløk 1 stk rød chili eller grønn chili ½ stk
-
StiftelsenDAM
du mangler midler til å gjennomføre det? Stiftelsen Dam er et perfekt sted å få midler til akkurat dette ... mellom: Helse og Ekspress. Ekspress Formålet er å støtte små, tidsavgrensede helseprosjekter og -tiltak
-
GRONG OG SNÅSA
GRONG ... råd og støtte fra andre med diabetes i ditt nærområde, delta på kurs og aktiviteter, og dele vennskap og ... og erfaring. Kontakt oss! Gartlandsvegen 7 7870 GRONG rwa@ronnywollert.no 98825752
Søk
Ditt søk på "" resulterte i 3034 treff: