-
Chiapannekaker
chiafrø, et frø med lavt innhold av karbohydrater og høyt innhold av umettet fett og kostfiber. Disse ... ønsker å prøve et alternativ med mindre karbohydrater. Næringsinnhold per porsjon/ per 100 gram 3 egg
-
Lefseruller med røkelaks
Enkelt å lage og smaker kjempegodt som både smårett, forrett og lunsj. Næringsinnhold per porsjon/ per ... gram 1 beger kremost naturell (gjerne lettvariant) 10 stk lomper (1 pk) 10 skiver røkelaks (1 liten
-
Jubileumskake
designet en helt spesiell jubileumskake. Kaka består av bringebærmousse, nøttebunn og sjokoladeglasur, kan ... Bringebærmousse 500 g frosne bringebær 100-125 g sukker, evt sukrin 2 ss sitronsaft 8 gelatinplater 5 dl kremfløte
-
Asiatiske kålruletter
vi gitt klassikeren en asiatisk vri, og fylt den med mager kjøttdeig av svin, fullkornsris og masse deilig ... mager kjøttdeig av svin 125 g fullkornsris 3 båter hvitløk 1 ts revet frisk ingefær 2 ss olje til steking
-
Sitronterte
sitronpai, sitronkake Denne sitronterten smaker friskt av sitron og har en fyldig konsistens. Passer som dessert ... som kake til kaffen. Den friske smaken gir et hint av sommer. sitronpai Næringsinnhold per stykke/ per
-
Fastelavnsboller med fibersirup
og mesteparten av melet er byttet ut med fiberrikt mel. Dette gir et lavere innhold av raske karbohydrater ... Næringsinnhold per stk./ per 100 g 1 pakke tørrgjær 50 g flytende margarin 5 dl lettmelk 3 dl mager kesam 300 g fibersirup
-
Squash- og basilikumsuppe
per porsjon/per 100 gram 3 stk grønn squash 1 stk løk 4 båt hvitløk ½ l vann 1 stk grønnsakbuljong (terning) ... pepper 1 potte frisk basilikum 1 ss hvitvinseddik ½ ts salt ¼ ts pepper 600 g ytrefilet av svin i skiver
-
Bringebærkake med ostekrem
100 gram 3 egg 180 g kesam 50 g sukrin gold 50 g Sukrin+ eller 50 g finesse/tagatesse 50 g (glutenfritt) ... (glutenfritt) havremel* 40 g bokhvetemel* 30 g mandelmel eller kokosmel* 1 ts ekte vaniljepulver 1,5 ts bakepulver
-
Kokos-sjokoladekake
Kokos-sjokoladekake En lekker sjokoladekake med smak av kokos. Kaken er uten tilsatt sukker og kan også enkelt ... den stive delen 70 g sukrin gold* 60 g sukrin +* 2 ts bakepulver 50-55 g kakao 50 g havremel eller mandelmel
-
Forrett med Flower Sprout
sprout 1 ss smør eller margarin 1 stk smilende egg - kokttid 6-8 min. 8 stk rød cherrytomat 1 ss sesamfrø ... sesamfrø 2 stk vårløk Ca. 1 ss olivenolje Ca. 1 ss balsamicoeddiik 119 kcal/ 113 kcal 3,5 g/ 3,5 g 4
Søk
Ditt søk på "" resulterte i 726 treff: