-
Mensen, overgangsalder og hormoner
overgangsalder Mange kvinner merker endringer i blodsukkeret i forbindelse med mensen. For deg med diabetes ... menstruasjon? Før og under mensen kan det skje endringer i nivået av hormonene østrogen og progesteron. Det kan
-
Fastelavnsboller med fibersirup
fiberrikt mel. Dette gir et lavere innhold av raske karbohydrater, sammenlignet med vanlige boller. Næringsinnhold ... sted i ca. 45-60 min. Ha deigen på bakebordet, del deigen i tre og trill pølser. Del hver lengde i ca.
-
Ovnsbakt marinert laks med avokadosalat
bare noen minutter, slik at den fortsatt er saftig i kjernen. Næringsinnhold per porsjon/ per 100 g 500 ... laksefileten inn i plast og la den ligge i kjøleskapet i 15 minutter. Ta laksen ut av plasten, legg den i en smurt
-
Test av sommerens grillpølser
kreftfremkallende konserveringsmiddelet nitritt. I tillegg inneholder de fleste pølser en hel del salt ... skyld går likevel bra, og med grillsesongen godt i gang kan det være nyttig med en liten pølsetest som
-
Hjemmelaget ketchup
istedet for brunt sukker. Det gjør den lav på karbohydrater. Næringsinnhold per 100 gram 1 boks hermetiske ... fortrinnsvis hermetiske tomater av god kvalitet. Fres løken i oljen, til løken blir blank og myk. Tilsett de moste
-
På skolen
være litt annerledes – men ikke nødvendigvis så mye. I utgangspunktet kan du være med alt, og under eksamener ... bytte skole av annen grunn? Sitat skole Som ellers i livet, er det viktig at de som er rundt deg vet at
-
Webinarprogram 2026
Webinarprogram Diabetesforum i fylkene 2026 Webinarprogram Diabetesforum i fylkene 2026 Digital del av ... undervisningstimer à 45 min. Alle webinarene blir mulig å se i opptak. Program Last ned webinarprogrammet som PDF
-
Konfektkake
sukrin og trykk det ut i bunnen av en liten springform eller liten firkantet form. Sett i kjøleskapet mens ... kakao. Fordel utover nøttebunnen og la den stå i kjøleskapet i ca fem minutt før du har på sjokoladelokket
-
Gresskarpuré
Gresskar er kalorifattig og lav på karbohydrater. Hva med å prøve en gresskarpuré - passer perfekt til ... gresskaret og ta ut kjernene. Del kjøttet i små biter. Kok fruktkjøttet i lettsaltet vann ca. 10 min. Mos gresskarkjøttet
-
Leve med høyt og lavt blodsukker
takle det? Her er noen tips: Bli kjent med symptomene I tillegg til god blodsukkerkontroll, er det smart med ... Du blir veldig tørst Du tisser ofte Du blir tørr i munnen og føler deg dehydrert Du føler deg sliten