-
Fastelavnsboller med en sunnere vri
fiberrikt mel. Dette gir et lavere innhold av raske karbohydrater, sammenlignet med vanlige boller. Næringsinnhold ... lunkent (37° C). Smuldre gjæren i en bakebolle. Hell den lunkne væsken i bollen med gjær. Rør ut gjæren
-
Lasagne med squash og aubergine
I denne lasagnen er pastaplatene erstattet med squash og aubergine. Dette gir lavere innhold av karbohydrater ... Begynn med å surre løk og hvitløk på middels varme i en stekepanne/jerngryte. Tilsett tomatpure og bland
-
Pai med revne rotgrønnsaker
Her har vi brukt reven gulrot, sellerirot og kålrot i en deilig pai, men har du andre rotgrønnsaker, så ... hvetemelet med mandelmel for å redusere mengden karbohydrater. 466 kcal/ 146 kcal 43 g/ 13,5 g 21 g/ 6
-
Slik leser du næringsinnholdet
Ingrediensliste I ingredienslista finner du oversikten over alle ingrediensene i matvaren. Disse er ... er listet opp i synkende rekkefølge. Det vil si at den ingrediensen som er listet opp først er det matvaren
-
Fastelavnsboller som er litt snillere med blodsukkeret
fiberrikt mel. Dette gir et lavere innhold av raske karbohydrater, sammenlignet med vanlige boller. Næringsinnhold ... sted i ca. 45-60 min. Ha deigen på bakebordet, del deigen i tre og trill pølser. Del hver lengde i ca.
-
Ostekake med nøttebunn
hjemmelaget sitrongele. Ostekaken er i tillegg lav på karbohydrater. Næringsinnhold per porsjon/ per ... gjerne bunnen med bakepapir. Ha blandingen i formen. Stek i ca 12 min. på 200 grader. Bunnen skal bli
-
Fylt aubergine med sopp og sesamfrø
auberginer i to på langs og bruk en skarp kniv til å forsiktig rute opp innmaten uten at det går hull i skinnet ... krydre med salt. Plasser brettet midt i ovnen og bak auberginene i 20 minutter, eller til de er helt myke
-
Blodsukkerutfordringer i sommervarmen
til at blodsukkeret lett kan oppføre seg annerledes i sommervarmen. Bruker du ikke insulin, slipper du ... kjøleskapkaldt, i hvert fall over tid. Men insulin har lang holdbarhet, også i romtemperatur. I følge produsentene10.06.2016 Nyheter om diabetes
-
Hva er egentlig diabetes?
du har diabetes? Hva er raske og langsomme karbohydrater? Hvorfor bør du trimme 30 minutter om dagen ... Hva er raske og langsomme karbohydrater? Raske og langsomme karbohydrater Hvorfor bør du trimme 30
-
Mensen, overgangsalder og hormoner
overgangsalder Mange kvinner merker endringer i blodsukkeret i forbindelse med mensen. For deg med diabetes ... menstruasjon? Før og under mensen kan det skje endringer i nivået av hormonene østrogen og progesteron. Det kan