-
Kristin
treningen slik at du kan tilpasse øvelsene til ditt nivå. Om treningen Bli med på en 30 minutters trim ... deg ekstra motivasjon til å ta i. Kristin legger opp treningen slik at du kan tilpasse øvelsene til ditt
-
Yngvar
på nett: styrke og kondisjon med Yngvar Yngvar Andersen loser deg gjennom allsidige økter med styrke og ... og kondisjonstrening. Om Yngvar Yngvar Andersen er hele Norges treningsmotivator med bakgrunn som personlig
-
Magnus
Tren på nett: yoga med Magnus Med Magnus får du en herlig yogatrening som myker opp kroppens ledd ... pusteøvelser. Les mer her: Yoga for alle Video: Yoga 1 Video: Yoga 2 Video: Yoga 3
-
Tips til valgkomiteene
Tips til valgkomiteene Årsmøter i lokalforeninger og fylkeslag krever forberedelse, ikke minst for valgkomiteene ... Valgkomiteens arbeid er svært viktig. En valgkomite har først og fremst et overordnet ansvar når det gjelder
-
Oppstart av lokallag
Oppstart av nytt lokallag Her får du informasjonen du trenger for å kunne starte et lokallag. Vi har ... samlet kunnskap og erfaringer i 6 punkter, slik at etablering og oppfølging av nytt lokallag skal gå så enkelt
-
Diabetesforbundet på stand
eller «jeg vil måle blodsukkeret på 20 personer». Motiver folk til å bli med på stand og lag en vaktliste ... være lurt ikke å ha for lange vakter. Forbered gjerne en kjapp evaluering i etterkant av arrangementet
-
Digitale sosiale tiltak
Digitale arrangement er nytt, spennende og byr på andre muligheter enn fysiske arrangement. Det er også ... også mulig å skape sosiale tiltak gjennom digitale plattformer. Vi har laget en veileder til hvordan man
-
Attest for tillitsvalgte
Tillitsverv og frivillig engasjement teller som kompetanse enten man skal søke studieplass ... ned attest for frivillig arbeid Når du har åpnet dokumentet - velg "lagre som" i filmenyen for å lagre
-
Skap digitale samtalegrupper!
digitalt arrangement. Livet med diabetes kan by på spørsmål og utfordringer. Da hjelper det å kunne snakke ... snakke med andre som opplever det samme. Her er en "oppskrift" på hvordan du kan arrangere digital samtalegruppe
-
Diabetesweekend
Diaweekend Diaweekend er for deg mellom 18 og 30 år, og foregår hver høst på ulike steder i østlandsområdet ... helg for unge med diabetes. Det blir morsomme aktiviteter, påfyll med kunnskap om diabetes og selvsagt