-
Godt og sunt på grillen
mat og drikke. Med noen enkle grep kan du sørge for at sommerkosen blir vennlig for både blodsukkeret og ... for mange betyr det mer tid til familie og venner - og ofte sene kvelder med god mat. Sommer er også høytid19.06.2014 Ferie og høytider
-
Julekos med stil
fått en prøvesmak av ribba eller andre godbiter som hører julen til. Det går an å kose seg med stil, ... Colourbox Sørg for å opprettholde en jevn og god måltidsrytme. Du vinner ingen ting på å spare inn på kaloriene02.12.2014 Ferie og høytider
-
Festmat til 17. mai
litt sunnere bløtkake til dessert? Småretter til 17 mai-bordet Salat med stekt spekeskinke Foto: Alf ... minutter i ovnen. Sprø og fin, og helt perfekt i salater - som denne. Pai med spinat og sopp Foto: Colourbox09.05.2023 Ferie og høytider
-
Det er sunt å ha det godt i sommer
sagt at sommernytelsene ikke både kan smake godt og være sunne på samme tid? Det er helt greit å unne ... Litt bevissthet rundt valg og sammensetning er alt som skal til. Hvis du spiser mye pølser, kan du gjerne30.06.2015 Ferie og høytider
-
Julens søte fristelser
Juletiden er igjen over oss, og nå er det på tide å begynne med julebaksten. Med små grep kan du gjøre ... julebaksten – alt fra lussekatter, klassiske småkaker til julekonfekt. Håper du lar deg friste av disse oppskriftene:30.11.2015 Ferie og høytider
-
Den søte juletid!
type 1 kan julen være en utfordring, og de følelsesmessige svingningene kan være like vanskelige å takle ... takle som svingningene i blodsukkeret. Å være foreldre til barn med diabetes er en læringsprosess I teorien15.12.2015 Ferie og høytider
-
Julekoldtbord og salt snacks
kosemat/snacks. Julekoldtbord og salt snacks Tapas-snacks av ulike slag (olivener, minipaprika med ostefyll, soltørkede ... Hjemmelaget rekecocktail (ev. krepsehaler) med avokado og sitron. Fersk mozzarella- og tomatsalat med23.11.2016 Ferie og høytider
-
Tips og triks til en litt sunnere jul
er ingen hemmelighet at julemåneden er forbundet med ekstra kos, gjerne i form av «usunn» mat og drikke ... ut med gløgg, hjemmelagde godsaker serveres til alle tenkelige (og utenkelige) anledninger, og til og14.12.2016 Ferie og høytider
-
Vinterferie
Da er det viktig med noe godt i sekken, både for å holde energien og blodsukkeret i sjakk. Det er vinterferie ... sola i vinterferien som i påsken. Det er derfor lurt å pakke med seg mat eller drikke som man kan varme seg15.02.2017 Ferie og høytider
-
Ingen påske uten egg
mye egg i påsken som ellers i året - men hva har egentlig egg med påsken å gjøre? Påsketradisjoner Egg ... Etter hvert kom også tradisjonen med påskeegg laget av sjokolade. Dette var først en skikk for de øvre sosiale03.04.2017 Ferie og høytider