-
Det er sunt å ha det godt i sommer
sagt at sommernytelsene ikke både kan smake godt og være sunne på samme tid? Det er helt greit å unne ... Litt bevissthet rundt valg og sammensetning er alt som skal til. Hvis du spiser mye pølser, kan du gjerne30.06.2015 Ferie og høytider
-
Julens søte fristelser
Juletiden er igjen over oss, og nå er det på tide å begynne med julebaksten. Med små grep kan du gjøre ... julebaksten – alt fra lussekatter, klassiske småkaker til julekonfekt. Håper du lar deg friste av disse oppskriftene:30.11.2015 Ferie og høytider
-
Den søte juletid!
type 1 kan julen være en utfordring, og de følelsesmessige svingningene kan være like vanskelige å takle ... takle som svingningene i blodsukkeret. Å være foreldre til barn med diabetes er en læringsprosess I teorien15.12.2015 Ferie og høytider
-
Et lettere valg
Vet du hvor stor forskjell små valg kan utgjøre? Denne filmen setter ... lunsjmåltider opp mot hverandre. Se hvor stor forskjell valg av matvarer kan utgjøre på kalori- fett og fiberinntaket02.03.2016 Videoer
-
Et sunnere valg
Matvalg gjennom dagen kan ha stor betydning for kaloriinntaket. Denne filmen bevisstgjør dette. Filmen viser to dagsmenyer på 2000 kalorier. En sunn dagsmeny og en mindre sunn dagsmeny.02.03.2016 Videoer
-
-Hvordan holde et stabilt blodsukker?
insulinavhengig diabetes, vet du sikkert at det kan være en utfordring å tilpasse insulinmengden til karbohydratinntaket ... samspillet nøye regulert av kroppen selv. Så fort glukosenivået i blodet begynner å øke, vil bukspyttkjertelen19.08.2015 -Mat og individ
-
Verktøy for helsepersonell
et samarbeid hvor målet er å gjøre det lettere for helsepersonell å snakke om overvekt og fedme med sine ... En undersøkelse fra Folkehelseinstituttet i 2016 viser at usunt kosthold og høy BMI er blant de største13.10.2016 Nyheter for helsepersonell
-
Den psykologiske siden
psykologiske siden Medlemmer av Faggruppe i diabetespsykologi skriver her om sitt arbeid og sine opplevelser rundt ... rundt den psykologiske siden av diabetes. Tekstene er opprinnelig publisert i Diabetesforbundets medlemsblad04.10.2016 Psykisk helse
-
Julekoldtbord og salt snacks
kosemat/snacks. Julekoldtbord og salt snacks Tapas-snacks av ulike slag (olivener, minipaprika med ostefyll, soltørkede ... kjempegod kombinasjon. En gledesspreder av en salat som er lett å lage. Waldorfsalat Foto: Flickr Waldorfsalat23.11.2016 Ferie og høytider
-
Tips og triks til en litt sunnere jul
er ingen hemmelighet at julemåneden er forbundet med ekstra kos, gjerne i form av «usunn» mat og drikke ... ut med gløgg, hjemmelagde godsaker serveres til alle tenkelige (og utenkelige) anledninger, og til og14.12.2016 Ferie og høytider