-
Kylling med søtpotet og grønnkål
Alle middagsretter som kan tilberedes i form eller gryte og som gjør seg selv i ovnen er geniale i en ... overlår 1 stk søtpotet 250 g grønnkål Saften av 1 stk sitron 6 båter hvitløk 4 ss olivenolje 1 ss tørket
-
Asiatiske kålruletter
vi gitt klassikeren en asiatisk vri, og fylt den med mager kjøttdeig av svin, fullkornsris og masse deilig ... mager kjøttdeig av svin 125 g fullkornsris 3 båter hvitløk 1 ts revet frisk ingefær 2 ss olje til steking
-
Sitronterte
sitronpai, sitronkake Denne sitronterten smaker friskt av sitron og har en fyldig konsistens. Passer som dessert ... som kake til kaffen. Den friske smaken gir et hint av sommer. sitronpai Næringsinnhold per stykke/ per
-
Fastelavnsboller med fibersirup
og mesteparten av melet er byttet ut med fiberrikt mel. Dette gir et lavere innhold av raske karbohydrater ... Næringsinnhold per stk./ per 100 g 1 pakke tørrgjær 50 g flytende margarin 5 dl lettmelk 3 dl mager kesam 300 g fibersirup
-
Squash- og basilikumsuppe
per porsjon/per 100 gram 3 stk grønn squash 1 stk løk 4 båt hvitløk ½ l vann 1 stk grønnsakbuljong (terning) ... pepper 1 potte frisk basilikum 1 ss hvitvinseddik ½ ts salt ¼ ts pepper 600 g ytrefilet av svin i skiver
-
Hvit bønnesalat med pinnekjøtt
kjempegod kombinasjon. En gledesspreder av en salat som er lett å lage. Næringsinnhold per porsjon/ per 100 ... småbiter 1 boks hvite bønner 3 stk sjalottløk 100 g sorte oliven, gjerne kalamataoliven 150 g ruccola 1½ ss
-
Grillet laks med agurksalat
lager du agurksalaten og potetsalaten fra grunnen av og serverer den med grillet laks. Næringsinnhold ... laksefilet, med skinn 2 stk sitron 2 ss estragon 1 ss olivenolje salt og pepper Agurksalat 1 stk agurk Litt
-
Marinert laks i to varianter
gram-nr.1/ nr.2 400 g laksefilet, uten skinn og bein Appelsin og stjerneanis (nr.1) 1 stk appelsin 5 stk ... Pepper Eple og kapers (nr.2) 1 stk lite eple 2 ss sitronsaft 2 ss kapers 2 ss olivenolje Salt og pepper
-
Kokos-sjokoladekake
Kokos-sjokoladekake En lekker sjokoladekake med smak av kokos. Kaken er uten tilsatt sukker og kan også enkelt ... den stive delen 70 g sukrin gold* 60 g sukrin +* 2 ts bakepulver 50-55 g kakao 50 g havremel eller mandelmel
-
Grønnsaksrøsti med egg
gram 1 stk bakepotet 2 stk gulrot 150 g sellerirot ½ ts salt ¼ ts kvernet pepper 3 ss margarin 3 stk egg ... egg 1 pk cherrytomat 2 ss frisk gressløk 1 ss olivenolje 324 kcal/ 108 kcal 13 g/ 4 g 9 g/ 3 g 25
Søk
Ditt søk på "" resulterte i 726 treff: