Til hovedinnhold

Søk

Ditt søk på "" resulterte i 3031 treff:

Melk og meieriprodukter
skummet melk) er karbohydratnivået nokså likt. Per 100 ml/1 dl varierer det mellom 4,6 og 4,8 g karbohydrat ... «melkesukker». Melk bør drikkes til måltider og ikke alene som tørstedrikk. Fruktyoghurt, lettyoghurt og iskrem

12.03.2014 Matvaregrupper
Glykemisk indeks (GI)
diabetes for å bedre kontrollen med blodglukosenivået, som et ledd i å unngå komplikasjoner. For å utvikle ... denne indeksen brukte man 50 gram sukker eller hvitt brød, som tilsvarer 50 gram karbohydrater. Blodsukkerstigningen

12.03.2014 Hva inneholder maten?
Selen
for å ha antioksiderende egenskaper. Å ha antioksiderende egenskaper vil si at selen er med på å «reparere» ... ansett som bra mot kroniske sykdommer, som blant annet diabetes. I en studie som ble publisert i mai 2012

12.03.2014 Hva inneholder maten?
Knekkebrød
pålegg som egg eller makrell - og gjerne med en skive paprika, tomat eller agurk regnes som sunn mat. En del ... aller fleste får i seg mindre fiber enn anbefalt, og ikke alle vet at det er relativt store forskjeller

12.03.2014 Matvaregrupper
Er egg usunt for personer med diabetes?
studier som ser på dette for å kunne si noe om det. I tillegg er det viktig å se det i forhold til flere ... derfor være lurt å være mer forsiktig med inntak av matvarer med mye mettet fett, enn å spise egg noen ganger

12.03.2014 Matvaregrupper
Nøtter
B-vitaminer, magnesium, jern og sink. Dersom du velger å spise nøtter og mandler hver dag, bør de erstatte ... det du spiser i det daglige kostholdet, spesielt andre matvarer som inneholder mye fett. Ellers kan det

12.03.2014 Matvaregrupper
-Frukt, bær og grønnsaker
vitaminer som vitamin A, C, E og folat, og mineraler som kalium. Unntaket er bl.a. avokado, som er rik ... fett og dermed har et relativt høyt kaloriinnhold. Alle grønnsaker, kokte som rå, kan brukes i rikelige

12.03.2014 Matvaregrupper
Oversiktstabell søtningsstoff
energigivende gir de heller ikke blodsukkerstigning. Alle de energifattige søtningsstoffene har en kraftig ... ol) gir 2,5- 4 kalorier per gram. Når det gjelder fruktose bør du ikke spise mer enn 30 gram daglig,

30.04.2014 Hva inneholder maten?
Egg
næringsstoffer. Blant annet inneholder egg spesielt mye protein, flere B-vitaminer, vitamin A, D og E og jern ... største kilden for kolesterol i kostholdet. Per 100 g egg (1 egg av medium størrelse veier i gjennomsnitt

18.03.2014 Matvaregrupper
Praterobot om svangerskapsdiabetes
DINA - Dina er en kunstig intelligens (AI), modellert etter en trygg og erfaren jordmor. I en pratetjeneste ... ble rullet ut i Bergen og andre kommuner i regionen på forsommeren. Til neste år er planen at hun skal være

25.10.2018 Nyheter for helsepersonell