-
Fiskegryte
som er kjapp å lage på travle hverdager når man foretrekker å bruke tiden til noe annet. Næringsinnhold ... porsjon 2 ss smør eller margarin 1 ts karri ½ stk purre ½ stk løk 1 båt hvitløk 1 ss hvetemel 3 dl lettmelk
-
Svinebiff med ruccolasalat
100 g 600 g ytrefilet av svin 1 ss rapsolje 1 ts salt 1 ts pepper 2 stk tomat 1 ts tørket oregano / pizzakrydder ... Ruccolasaus 1 pk ruccula 1 boks kesam original, 8 % 2 ts malt hvit pepper 294 kcal/ 87 kcal 6 g/ 2 g 42
-
Kyllingkebab
Lag din egen kebab med spennende smak av kanel, chili og hvitløk. Om du steker dem på grillen eller i ... i pannen er opp til deg - eller kanskje været. Salat og tzatziki er godt tilbehør. Næringsinnhold per
-
Påskegodteritesten
diabetes. Vi har sett på karbohydratinnholdet i noen av årets «fristelser», og komponert tre alternative påskeegg ... markedskreftene oss å fråtse i høytidsspesifikke sukkerbomber. Felles for de fleste av disse, er mengdene av fett og
-
Snacks, godteri og sunnere alternativ
Det er viktig å kunne unne seg noe godt, men det er viktig å sette fokus på måtehold og eventuelt velge ... søtsuget kommer. Nøtter og mørk sjokolade er blant annet gode alternativer.
-
Frukt og grønnsaker
Frukt og grønnsaker inneholder masse gode næringsstoffer, som vitaminer, mineraler og kostfiber. ... og grønnsaker anbefales å bruke som mellommåltider og grønnsaker som en sentral del av måltidene.
-
Kjøtt, fjærkre og sjømat
Artiklene gir deg informasjon om en sentral del av det tradisjonelle kostholdet, nemlig kjøtt og kjøttprodukter
-
Meieriprodukter
Her er det samlet relevant informasjon i forhold til meieriprodukter og diabetes.
-
Test av frokostblandinger
bidra til høy blodsukkerstigning. Derfor gjelder det å gjøre noen fornuftige valg når du bestemmer deg for ... frokostblanding som er merket med nøkkelhullet. For å få nøkkelhullsmerket stilles følgende krav til frokostblandingen:
-
Test av ti glutenfrie melblandinger
Utvalget av glutenfrie melblandinger i norske butikker er i dag forholdsvis bra. Men hva inneholder egentlig ... egentlig melblandingene og hvilke er best? Av klinisk ernæringsfysiolog Mari Paulsen Glutenfrie melblandinger
Søk
Ditt søk på "" resulterte i 726 treff: