-
Grillet avokado med mango og chili
en ikke nok av. Prøv denne avokadovarianten med mango og chili – sunt, hot & spicy! Passer perfekt til ... lyst kjøtt av kylling og svin. Næringsinnhold per porsjon/ per 100 g 4 stk små avokado 1 stk mango i
-
Guacamole
er en dip laget av avokado. Avokado har masse gode fettsyrer, som kroppen har godt av. Guacamole passer ... Næringsinnhold per porsjon/ per 100 gram 1 moden stor avocado (ca 200 g) 1/4 sitron 1 lite fedd hvitløk Ev. fersk
-
Bringebærsalat med kylling
porsjon/ per 100 g 3 stk kyllingfilet Salt og pepper 200 g hjertesalat (eller annen salat) 1 dl mangochutney ... cottage cheese) 1 kurv bringebær 252 kcal/ 85 kcal 18,5 g/ 6 g 35 g/ 12 g 3,5 g/1 g Stek kyllingen
-
Møre og Romsdal
lokallagene i Diabetesforbundet organiserer lokale aktiviteter, foredrag og treff for medlemmene våre, deler ... deler informasjon om diabetes og jobber for å fremme diabetessaken i ditt område. moreogromsdal@diabetes
-
Diabetes type 2 og fysisk aktivitet
Diabetes 2 og fysisk aktivitet Lyst til ta et tak og trene mer? Danse salsa? Gå fjellturer? All fysisk ... fysisk aktivitet både forebygger og bidrar til bedre behandling av diabetes type 2. Selv om genetikken
-
Å være glad i noen med diabetes
Hva med de som er glad i deg? «Ååhh, slutt å mas! Ikke bry deg!» Hørt den før – kanskje fra din egen ... Diabetesen din angår også mange andre – ikke minst de som er mest glad i deg. Det å ha diabetes er en veldig personlig
-
Aktiviteter og blodsukker
Fysisk aktiv? Lyst til ta et tak og trene mer? Danse? Spille fotball? Gå fjellturer? Med diabetes har ... for fysisk aktivitet; det er det du selv som må «forske på». Gjør én ting av gangen, lær av erfaringene
-
Sex
er ingen grunn til at ungdom med diabetes ikke skal ha like god sex som alle andre. Men det er et par ... par ting som er annerledes, og som kan være greit å vite om. Fysiske utfordringer for gutter Mange gutter
-
Diabetes type 1 og fysisk aktivitet
Regelmessig fysisk aktivitet bidrar til å forebygge utviklingen av komplikasjoner som følge av diabetes, og det ... velvære. Ved diabetes type 1 vil responsen på blodsukkeret ditt avhenge av både blodsukkernivået i utgangspunktet
-
På skolen
På skolen Trenger alle på skolen å vite at du har diabetes? Hva hvis du får føling under eksamen? Hvilke ... være litt annerledes – men ikke nødvendigvis så mye. I utgangspunktet kan du være med alt, og under eksamener