-
Aktiviteter og blodsukker
Fysisk aktiv? Lyst til ta et tak og trene mer? Danse? Spille fotball? Gå fjellturer? Med diabetes har ... for fysisk aktivitet; det er det du selv som må «forske på». Gjør én ting av gangen, lær av erfaringene
-
Sex
er ingen grunn til at ungdom med diabetes ikke skal ha like god sex som alle andre. Men det er et par ... par ting som er annerledes, og som kan være greit å vite om. Fysiske utfordringer for gutter Mange gutter
-
Full eller føling
Like symptomer: Full eller føling? Å se forskjellen på om noen er full eller har føling er ikke alltid ... det viktig å følge ekstra godt med hvis du er på fest sammen med en som har diabetes type 1. Fakta full
-
På skolen
På skolen Trenger alle på skolen å vite at du har diabetes? Hva hvis du får føling under eksamen? Hvilke ... være litt annerledes – men ikke nødvendigvis så mye. I utgangspunktet kan du være med alt, og under eksamener
-
Følelser og familiesamspill
Det er viktig at barn med diabetes opplever trygghet og mestring rundt diagnosen sin. Her finner du råd ... råd og ressurser til å hjelpe deg og barnet ditt å takle følelser og utfordringer.
-
Insulinbehandling og type 2
Behandling med insulin De fleste med diabetes type 2 klarer seg uten behandling med insulin. I noen tilfeller ... nødvendig. Her kan du lese alt du trenger å vite om insulinbehandling og diabetes type 2. Du har sikkert mange
-
Slik leser du næringsinnholdet
Alle matvarer med emballasje skal være merket med ingrediensliste og næringsinnhold. Disse kan gi deg ... oversikten over alle ingrediensene i matvaren. Disse er listet opp i synkende rekkefølge. Det vil si at den ingrediensen
-
Kostrådene for deg med diabetes
du spiser. Har du diabetes, er dette ekstra viktig å huske på. Det vi putter i oss påvirker ikke bare blodsukkeret ... Kostholdet ditt er en viktig del av egenbehandlingen. Har du diabetes type 1, er det først og fremst blodsukkeret
-
Slik finner du sunn mat i butikken
Det er ikke alltid så lett å vite hva man skal se etter for å finne frem til den sunne maten i butikken ... vi Nøkkelhullet og Brødskala’n som hjelper oss til å finne frem til mange sunne matvarer. Nøkkelhullet
-
Sunn tilberedning
Hvordan du tilbereder mat kan ha noe å si for hvor sunn den blir. Se tips til hva du ... noe å si for hvor sunn den blir. Se tips til hva du kan gjøre og hva du bør styre unna for å lage et sunnere