-
Maraq - oksegryte
Maraq - oksegryte En mør og god biffgryte med masse smak som er enkel å lage. Næringsinnhold per ... 100 g 1 dl rapsolje – eller vegetabilsk olje 1 stor løk (i skiver) 3 fedd hvitløk (hakket) 1 ts fersk
-
Baba ghanoush
En rett med grillet aubergine, blandet med hvitløk, granateple og grønnsaker. Vi topper retten med valnøtter ... per 100 g 1 kg aubergine 2 stk hvitløksfedd En tomat ½ rød paprika ½ grønn paprika En løk 30 g valnøtter
-
Zucchini med yoghurt og ris
porsjon/ per 100 g 1 kg baby zucchini 1 kg yoghurt (gresk) 20 g maisstivelse 50 g pinjekjerner 400 g ... g kjøttdeig 400 g ris 50 g vermicelli 1 dl rapsolje til steking av kjøtt 870 kcal/ 173 kcal 77,5 g/
-
Muufo
hvetemel 3 ss hvitt sukker 1 ts salt 1 pose tørrgjær 4,5 dl vann 191 kcal 38 g 5 g 1 g Ha alle ingrediensene ... middels varme i 3 minutter. Snu og stek uten lokk i et minutt til. 0,2 g 0,3 g 0,5 g 5 g
-
Polen ENG
is not just food: Poland We meet Dominik, Kasia and daughter Maria from Bøler in Oslo. They serve Polish ... cucumber soup, breaded cutlets and traditional cake for dessert. Watch the film and try the recipes here.
-
Somalia SO
Cuntadu ma ahan uun cunto: Soomaaliya Hamdi oo socota Stovner oo ku taalla Oslo waxay iibisaa maraqa hilibka lo’da ee Soomaaliga oo lagu cunaayo roodhiga galeeyda laga sameeyay, bashiyo iyo
-
Eritrea ENG
Food is not just food: Eritrea Fanuel and Selam from Lørenskog serve up tsebhi derho (chicken stew with ... with eggs), shiro (lentil stew) and injera (sourdough pancake).
-
ØVRE ROMERIKE HVILENDE
ØVRE ROMERIKE HVILENDE Kalender Velkommen til ditt lokallag! Her kan du få råd ... du få råd og støtte fra andre med diabetes, delta på kurs og aktiviteter, og dele vennskap og erfaring
-
ØSTRE ROMERIKE
ØSTRE ROMERIKE Kalender Velkommen til ditt lokallag! Her kan du få råd og støtte ... du få råd og støtte fra andre med diabetes, delta på kurs og aktiviteter, og dele vennskap og erfaring
-
NEDRE ROMERIKE
NEDRE ROMERIKE Kalender Velkommen til ditt lokallag! Her kan du få råd og støtte ... du få råd og støtte fra andre med diabetes, delta på kurs og aktiviteter, og dele vennskap og erfaring