-
Laks med spinat og grønnsaksris
Laks møter lime og spinat i denne smakfulle retten full av næring. Næringsinnhold per porsjon/ per ... per 100 gram 600 g laks, i porsjonsbiter ½ lime, saft og skall 3 ss olivenolje 1/4 -1/2 rød chili, finhakket
-
Muufo
ingrediensene i en bolle, og bland godt. Dekk til bollen og la deigen heve i en time. Fukt hendene i en bolle ... deig.Form deigen til en rund form, og legg den midt i en forvarmet panne. Flat ut deigen, og lag fordypninger
-
Grillet grønnsakspakke
Legg oppkuttede grønnsaker i folie, og ha foliepakken på grillen eller i stekeovnen. Lettvint «salat» ... squash, gulrot, paprika og aubergine i strimler. Skjær vårløk i ringer. Finhakk hvitløk og chili. Pensle
-
Helstekt and med eplebåter, svisker og fiken
og smakfull mat. I Danmark er and like populær middag på julaften som ribbe er her i Norge. Næringsinnhold ... godt inn i anden. La den gjerne ligge 30–40 minutter på kjøkkenbenken. Legg anden på en rist i en langpanne
-
Ratatouille med oliven
Hvis du synes det kan være en utfordring å få i deg dine fem om dagen, er det bare å legge din elsk på ... paprika, renset og skåret i biter 2 squash, i store terninger 1-2 aubergine, i små terninger 2 bokser hakkede
-
Tomatsuppe med kylling, bønner og basilikum
favorittsuppe både blant barn og voksne, og den er i tillegg sunn og rask å lage! Her er en fyldig variant ... blank i en kjele med litt olje. Tilsett tomatpuré, og la det surre i ett minutt. Ha deretter i hermetisk
-
Grillet laks med agurksalat
ganger kan det være tilbehøret som løfter retten. I denne oppskriften lager du agurksalaten og potetsalaten ... kcal 25 g/ 5 g 35 g/ 7 g 37 g/ 7,5 g Skjær laksen i serveringsstykker, pensle med olivenolje og dryss
-
Suppegryte med asiatisk smak
Næringsinnhold per porsjon/ per 100 g 300 g skinkebiff i tynne strimler ½ stk rød chili, finhakket 1 ½ ts karri ... finhakket ½ stk rødløk i tynne strimler ½ stk fennikel i tynne strimler ½ stk rød paprika i tynne strimler 1
-
Nytt behandlingsopplegg for diabetes type 2: Leif Bjørn Monsen er lettere, sterkere og sunnere etter oppholdet i Hardanger
ble lettere, sterkere og sunnere etter oppholdet i Hardanger Nytt behandlingsopplegg for diabetes type ... lovord om behandlingen i Hardanger, sier 74 år gamle Leif Bjørn Monsen. Han er ikke i tvil om at det nye20.01.2022 Nyheter om diabetes
-
Verdenssatsing i kampen mot diabetes: – Det er på tide at alle får tilgang til behandling av diabetes
krig mot diabetes: WHO er i gang med en verdensomspennende innsats i kampen mot diabetes. Statsminister ... prisgunstig insulin. Diabetes har vært mulig å behandle i hundre år. Det er på tide at alle får tilgang til03.05.2021 Nyheter om diabetes